 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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9 K% y; Y" B4 U: b+ h昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
X. r; F7 b% y6 e) ]& m( B这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~9 k3 }( h9 B; ?5 I: P H
/ E- t. v, F& ]4 A; o今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。# c; M( x, v7 d+ _
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
! ?1 m" s( a6 v! m7 Z1 j: |我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。* b! i' |: t! I r0 D
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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: ]+ [1 U9 K) }1 N" k我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。7 N3 X* @5 C9 ]9 s: @" K. o9 D0 t
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。* q- ^9 C7 t9 y8 e8 u
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
1 }8 w, |. F0 _1 }, V; G* p0 c0 E' I7 z我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
: Q4 ^) h9 {- R* w: Z( {1 v有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
9 l a3 Q O4 t& B- j0 g昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。$ B6 J* n; O& \: x; k- W
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。3 I, r- R- e% K
中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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******** 珠玉豆腐 ********" O; d+ O; R5 Z4 H5 u+ x; U, Y
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个1 ^6 r6 L* B; b- w6 T
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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) v. F" j8 v/ v. ~5 `' p2 D5 E做法:
( y- P* R9 d+ W( p1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片. U, l% ]& U; Z9 p$ X/ k/ ]
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞% l# l2 j3 b5 t0 x3 a
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片1 F+ U, J7 u8 q, k2 k! y' \
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
) M4 U# h e8 T6 X4 t$ `( W5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
/ L- `! |! S* s4 d; E6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒, J4 n3 {) z+ o: j9 Y6 D5 k* w! m
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
5 ^3 l" R" d3 c! n+ v6 a8、倒入水淀粉,搅拌匀# F+ c' v6 i5 E
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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d8 [2 N3 ]% G1 @. r: {备注:
( |* \8 d0 y1 y% p* {# |1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐7 ~; U& I6 z3 H: C4 L6 A
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
/ w/ ]7 I" ]+ N; }& `$ j6 w. M G3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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