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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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# l! z  v; r' l" Q& M. M7 c昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~+ z- L% k( M7 R: X8 z+ V
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
$ z' Y% N" P( K3 \6 Q  o平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。; I/ D& C$ r4 k5 F( L) k" k
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
; h$ R% _: k0 N1 C瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。2 `7 F/ X0 ~) e8 L/ c; O

6 C$ u; r7 x! n2 {* x8 S8 L" L我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
: r9 C" N1 p) z* g" G0 ~& h) F# v笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。$ V# z4 P, y0 H# t+ P
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
8 c9 F6 W( U; Y" Z: p我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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1 j% o9 R7 _  t4 T7 X& K: [. U5 b看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。  q1 J* k7 ?3 G; N, [
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
2 @: v/ s( A7 I% g: j昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。. _7 q4 @; m! i9 Q3 l) u
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

, i# p; Z8 m+ h+ J中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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* z3 C& T6 K  q0 N$ [7 x% Q******** 珠玉豆腐 ********: R- r6 t, @+ l
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个: r' i% w  X: [2 m0 z" y" l( ~
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:2 w- X* ~) c1 e' m8 Y
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片* ?2 l% @. Z- |( h8 j" b
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
+ O3 C  D' U- F% T# Z3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片' J6 a: V5 }6 M8 s1 n( [& M
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎5 {6 \( |8 V1 y- _$ R
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
! z& B- m. w3 p3 i" r6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒: K; n$ ]/ J+ C
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐' a; c2 @% |* W: b1 v- I
8、倒入水淀粉,搅拌匀2 b% M* v! K' }! E+ X$ A
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可$ m8 g6 G# g' r; |3 Z/ ^% _. j$ d
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备注:
; ?+ l6 C( J* @# O1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐: V( C! p$ y. k
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
) E2 _4 B( e; J6 `5 M3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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