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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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! {  E5 V9 Q) N4 B  j" P  @( @今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。; `% H# h# n7 @
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
7 F* v" k' z! x! k3 F# [我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。0 ^  v* M/ u% a: {
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
* r6 a& X7 B  _# E3 ]: `' x2 X笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。# D0 n7 [/ p' }, @" _5 z1 @
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。8 \1 i+ ]) }* J( [% t, ~
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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5 K, k8 E3 C" a$ z看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
" a; f# }* m3 A: I9 H6 C有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。+ y- c* N* |& L+ s( S- J
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。; ?0 `* q' a* ]) [! {) P, S0 l( _
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

* f- V- z1 s; M中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~& V6 N0 t3 o, y. T) P2 f
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******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个; `, y- B% \  c. O1 H/ n
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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& R1 B9 \/ E- s6 p做法:- y2 Y( \) Z) Z2 t
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片- e# }/ p/ q/ _; L. K9 ^1 X+ @% h
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞0 a0 y2 E' U; @
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
" ~7 n# r" a4 J( [% D4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
. ^# W3 d8 S" `: a" s5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘+ ~9 T/ g: x: ~$ y3 I' d
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
$ `. d) q! G1 x7 z- Y" _- K7、倒入生抽、水、红椒碎、盐* x/ j8 c5 @8 A2 I7 `+ S. m' i
8、倒入水淀粉,搅拌匀
# |" Q4 W3 c- L( @8 h/ v9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
! {+ U) \3 @2 t8 S% f: S0 @1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
  z- o+ D! C/ x2 H8 c; y: v& X2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
% X. B8 L. J0 x+ G% t! A& u3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可: t$ F: e/ r) }3 |) g! w% o. r
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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