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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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( P# z& D7 L/ Q. [昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。7 A# X, z8 x* e1 E. _3 G2 q- G5 h
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。, q0 J- w2 k" N$ a) x
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。; ~# V) w- w/ S2 P( S
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。  v/ {* a! `  R0 [2 P0 m
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
* e5 J) h3 Y; u! [* r# F真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
& ^. ?( w% J# `1 c3 U我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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8 z3 y" q! j' g! j9 ]1 e看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。2 Z* d5 K% P; X1 H! k+ t
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。0 }! Z" Z: J  X  B  C* n" I
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
6 p  l  e! {. M7 d. x* C. u大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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& J! Y+ R  B4 h' A. h! D******** 珠玉豆腐 ********
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1 u- ^8 h  Q; Q' {% W, l材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个5 X, R2 u6 |5 j6 s# z9 d
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:/ O( v: N$ U9 u1 B. C5 I" E* D5 `
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
1 U9 d, z+ [$ |/ F, E2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
8 q( t: A# c3 n  c3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片# T* B. W# m3 H$ K% Q. @3 f; ^' l
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎- E: m5 X9 N% T1 M. {% X: i
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
( J, @  {+ y: Z$ {. D6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
6 S5 l2 c+ ~/ r' @7、倒入生抽、水、红椒碎、盐- |) I0 X+ s$ _. H+ r7 ~, H- o
8、倒入水淀粉,搅拌匀) ?& |3 X& e* G/ |) c$ b
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
. g- w: [5 b: }4 I% ]" f/ X7 j3 u1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
, ]! v, x+ x( W) `2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空6 U  r2 G; E* b+ @/ _' _
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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