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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

! h- i% e$ Z$ ?; o' ]! b这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~0 Q! x( |& S* j0 z& Y6 G, H4 f

* w/ Z5 F, ~; p) k/ y1 }, h* o今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
! r/ c& t+ G( Q9 k平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
/ }0 d7 d: w% @我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
: c8 e3 ?: w  b1 _& y" p瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。8 I- N! k1 z: y5 `
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
: O4 h: A* u/ d笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
( C( x+ K( K8 o( y+ e- j真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。* @( ]" d9 [9 z" r$ v! k* u. L7 u  a  f/ p
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
5 _# {& U  }- k3 y有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。# `. D; r  j( ]/ `7 w  E
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。; T& C# |3 W  C: A; }; \* s
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
9 M- o6 ?+ D5 V/ V配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺3 E# u7 z1 L0 h9 s/ ?

. m/ {6 s! g+ P( n' C8 `% c做法:
, Y* @4 `+ v+ D1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片9 |4 N% u! C# N/ L
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
" y0 p7 H! i7 {; N& ]3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片, @" p+ X0 J2 s: P
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
4 a, Z4 D  A7 c; S; K5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
# M/ }9 `# H& L6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
8 C, a% m! n. q2 g. h+ ]7、倒入生抽、水、红椒碎、盐" D% a. R+ C* b9 F. B  l
8、倒入水淀粉,搅拌匀
0 S9 K5 {  y' L& k# ~5 O9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可9 B: C4 b' F! H  a& a, Q

, A. F9 r* C8 S6 r备注:
( F; B9 M' t  `7 H8 [1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
: m9 K/ c) O0 k4 t6 v' F2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空/ h3 T+ O! i4 d7 L
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可5 [  K: K( {/ e% C( u  ^2 v7 C3 m
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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