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[菜谱] 【鱼香烘蛋】:回味无穷下饭菜

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 03:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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每次发辣味菜,都有博友问我是不是四川人。
+ D4 A1 j* S7 ], W5 \因为太爱吃辣,做得最多的菜,都是辣的。. W* Y  {, G' T7 L: |
其实,俺是爱吃辣的北京人。$ p# S" u# [% u$ o+ V- J5 L

2 l6 l9 \, r/ a$ D" G很希望在多年后,到四川去养老,8 L8 f3 ?) F$ k: s3 F6 F
吃不尽的美味,看不够的美景,享不够的清闲。, y" W/ R. @/ e/ M3 L
辣,当然是最少不了的。
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$ [) l( j( C: d7 N5 R/ @  N鱼香菜,其实辣不是最主要的,香才是精髓。
" I  C3 n' L' J7 N; d  n解馋是愿望,下饭是目的,吃撑是后果。
* j* I3 x6 p1 ]( Z* g, x& Y0 v回味无穷是必然~~~~~~~~~~
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/ \5 }) m' _/ d! \1 c* M8 y 2.jpg   P( L% a  P) P. z( u* X
************ 鱼香烘蛋 **************4 i- D! Q% R9 ]1 o: X: X9 Q. X

5 A8 h- N* U$ ]3 a材料:
) l% {8 h. _# B9 Q; F7 G$ @8 |鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许
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/ f" V" E) j' C2 W  U( D. \$ Y做法:2 ^8 b. r1 l3 U' d1 e
1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀# C2 {( t, L- ~( J5 N* u/ j" d
2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀
2 ^* D8 r2 @" @" B- V3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用7 {/ e* i. |& Y+ B1 S( Q" e
4、水发木耳撕成小块,蒜切末: v3 Z, p1 u( Q. }
5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用3 K5 C2 A4 L2 `7 U
6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香. v2 B# C* Z6 D9 S3 G' G
7、倒入木耳块翻炒一会* y! U4 ?# g1 x6 V* X& B6 x
8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水
/ ?# q& _2 |" a' i$ M+ M  U9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可- G: u' O% _' \5 _' z
10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可
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备注:6 V; C. V6 D9 z' G
1、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高1 D: k6 A9 z& F" s1 A
2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段
& s  Q" J" Q  i! U/ V1 U1 [3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事
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3.jpg 6 ^- L, v$ c& F. ^6 N, ]4 t7 H5 U0 D
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 06:25 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 06:30 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 13:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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