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“长者天地” 之晨操二号( y% V8 k ^$ ?' w
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
4 n5 D! j$ c" k! W0 E2 _7 ^- ?如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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/ I& P8 g7 I5 L* x9 B2 M5 H活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
9 h! s; e L2 t) D活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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! ^: g7 s f! F' {/ v( d& A活动内容: 4 h, \/ m% Y2 c- U0 y
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
4 j0 U* S0 k; n( d1 B/ i★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。1 k! t$ c) b% e+ w5 }& @) a" C
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***3 _, A" o3 y j- E4 {: D
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
& q2 j# k$ [7 F: {5 n5 L, ^(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)$ ]6 G+ k9 b6 }
# m9 h, k: B7 i2 r主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
9 y( L" |. A7 G0 h7 o资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services+ W. y8 h5 Z5 Z
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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