【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。

3、对美好事物不感动。
: o9 Q9 a% }% P' \. N/ u5 x
4、不懂施舍。

5、不知足。

2 b# x+ D+ C- X6 t7 A: A6、焦虑。

7 i  y8 m. w0 ^0 @7、压力大，标准高。

' ?* J5 P9 O/ [: q2 |1 H. ?7 f2 e8、不敢坚持做自己。

+ W2 h! p% O' m: a7 B* b. J4 k9、得失心强。
; G! Y4 p9 H3 z3 G
10、单调与规律。
' w* p2 e% L  }& z1 G* g2 w
) T8 n( H$ Q# Y, S5 n% k11、活得太闲或太忙。
" t9 T2 Q, M" V0 V
4 x( m: a+ u; Z4 N* A' M12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。

$ J0 O6 ]8 O" s6 N0 C5 [& P14、情感受困。

* Q# S  q. K: m# w( B15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

7 x/ w& `" k7 T1 q; o, v' F看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
1 t4 E' O& M1 p
其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
# C( H+ @4 j- c- _/ ~
所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
  m( b9 \0 T8 Z; }) T% e
看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
, l. L6 g4 c* f6 X, ]简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
+ P- K# ?# n/ T$ t- Z/ g8 S8 u有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
% O) V" m0 B3 Y我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

. b$ Q( i2 Q0 @; O) M0 g怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
8 e8 f$ X& d7 i* @% d& _+ y8 o其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
- k# f1 Y+ `4 H4 l) p, z$ Y0 z我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
% e4 @; [+ ]" B6 }在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
2 U/ m% G0 W' Q3 K* H你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
$ k" C; [' T" H/ c9 ?1 P第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。