【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

8 k3 c$ I& N0 I1 z& |2、总是比较。
) J; o# k+ j" M+ o
3、对美好事物不感动。
3 L! I- w) t0 q6 C5 z2 D; U( r1 \
4、不懂施舍。
* A+ e6 z- |8 q; j
5、不知足。

7 t. `  w. q* R6、焦虑。
5 }# x$ q, D7 C. X0 C
0 F2 N4 p' u: L3 J5 v4 H2 I: ~7、压力大，标准高。

8 B) S# U, E  R7 m, j. y- L8、不敢坚持做自己。

2 L% \! P2 t  V$ x2 n. V& X7 W9、得失心强。

+ \" ~6 }+ p$ |' z! S9 N! E0 }8 ~10、单调与规律。

11、活得太闲或太忙。
6 g9 a4 L! I) V* H. r. J, T# f3 s1 S
12、过分追求无益的快乐。

1 `9 _2 A: L' `- Y6 B/ p3 F- R6 e13、过分向外追求快乐，而不是内心。
3 N4 A5 [' I- y2 j
14、情感受困。

, L6 a# A8 S, ?& J15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

" S) `, ^  v0 R6 j% d看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
6 h: [: m1 V5 \
其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
, @, a. B  Y0 r
所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
! q: J- ~6 v8 m( l' [8 |偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

7 l$ j, ~% R4 \0 n看到了事情就开始编故事，自己 ...

( X. K- ?& R9 l 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
- ^% v& d9 N0 ^5 H简单生活的人比较容易快乐。

+ Z, X2 @4 g4 M  F4 i9 N: ]( I一语中的。简单。简单起来还真难。
; f/ Y& A0 n( K7 A6 h有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
* U6 T5 d" F- _, A  g) I# e8 J我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
) ~- C/ {* F2 i  p/ x" G不敢坚持做自己。
& X$ N& ?5 |7 I+ B我不敢。嗯。

4 f  Z  P- L+ E  u5 E6 B怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
9 ]9 s) }* l. N. h' V- j其实就连做家庭主妇
& e" G4 s7 b, |) ~% s, S我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
" @# V4 d  @% p# \) r. {$ N+ @怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
* K) k. K$ L7 c' |( H% g6 W你说的好有道理。
6 m  f. v+ l  G第一，坚持的可能不过是坚持本身。
5 S2 t9 _# `# n$ \% x' f第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。