【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。
6 Y' ^' b. N" b) d3 j; X& j5 R
% i; }8 [7 a7 Y3、对美好事物不感动。
2 A$ ]7 D% r+ s' ^. x( l
; p; e( g% O# I. D' j4、不懂施舍。
) E% o/ r0 w$ z% u
' J, V$ \! M: G2 `5、不知足。

7 B9 v( k9 }/ |" b9 D& O6、焦虑。
# A, w( N* [' h
  T  H/ }: x/ E* U' R+ `: m7、压力大，标准高。
# M' h0 k0 @( T- x
8、不敢坚持做自己。
1 D0 @/ F5 X% M; ?2 P$ p
9、得失心强。

10、单调与规律。
4 F5 i% w  M* |; y) ~5 Q
7 v1 t# j* W5 ^11、活得太闲或太忙。
; h5 g' d6 ]9 \, T
/ V/ l3 B! m  i( o/ u* w, y( e12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。

4 S) O% D/ d6 {- K4 P5 i8 K0 ]14、情感受困。

5 r5 Q' T0 [1 G. F2 g* J15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
4 F  c- h' ^! s9 \. g# t
( F% ?1 K: a  [' A$ _6 U$ B  ^看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

& Z% Y  e" p2 ~/ ?9 c其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
4 c% o( |& ^3 f
" }: ?/ ^3 g% L" n8 M( s所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
4 _: a; w3 `; p4 Y
看到了事情就开始编故事，自己 ...

6 Q3 Q2 W$ Z5 T) R/ M8 ]! Q 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
4 [; X5 l( z. u+ P简单生活的人比较容易快乐。

' o% ~/ Y* p3 x9 q; h1 G一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
) _" y+ e  q/ x! d7 @我不敢。嗯。

怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
! l" J9 @" @) X+ h+ y其实就连做家庭主妇
- Y4 U2 {+ W3 _8 h! O我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
' Q5 T6 S2 t" c; H0 n; V  j' i我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
8 C4 b" E7 z* y9 I还是要权衡一下利弊

, ]( [+ A1 }0 Y嗯，是的。
* n2 ~% X6 i. ]# [0 L' ^7 K你说的好有道理。
* V: `3 l! Y! v: _第一，坚持的可能不过是坚持本身。
* ^; m7 W. w, S6 y$ K第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。