( |6 ]! l8 a7 H- B' \2 J& m) k" r8 M& w. a
芹菜苗是幼年时期的芹菜,还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样,还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美,香气也柔和了很多。整棵入菜,只须去根,生熟皆可,味道清香,口感柔嫩,特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。 ! G! m) O; i8 Y& ?1 T" R 6 q# Q5 Q/ A# S4 {6 t' U5 g$ v. t7 {1 F
还带着根的芹菜苗,只须清洗干净去掉根即可。 1 y. C$ h- d" m/ b1 H# ?3 U ' y: M7 w# x# u8 D9 t7 x. M' x: r* C
4 A8 M5 W m$ D 1 J0 y$ H# h6 S4 V2 S- B) V' h' K+ R# v
挑选优质腐竹的几个小方法:0 u4 h! n) p$ q" Y! w1 M
& o' @& ~! a, H. u* h6 c " o, y5 J3 @/ h- d" t
5 K7 v$ `$ Y# Q2 _% c
1、看色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。 " [- n! k7 ^. |- @' J! a * `7 k% j3 d% E" i7 B# a : ^5 M l! D/ k% m0 K
' i7 \! N) i+ R+ G9 O2 F7 r& M J ! @( G$ I2 ]# ]2 X& E- ]9 a' h + F& A" e2 C) S2 l3 f$ C/ d 9 \5 `( M6 o( r, C
9 D0 s# h4 P% a* e9 S' r******** 芹菜苗拌腐竹 ********& U o. K! O1 N! C: e
: B R! u' m; N Z. \
* C. \* n9 R' e$ u/ H
) K/ X+ G4 b$ h
材料:芹菜苗,腐竹,干红辣椒+ N6 l9 C1 ]/ H
3 ?* E6 ~' j5 F; b) M- y 9 Q: |; G7 X/ H* a' s1 x7 i- ^% H4 y+ n$ ^4 |
做法: 3 X4 ~! x" n" d5 Q: Y1 p 0 M1 I% `5 w; V( V9 i/ e! H$ F1、腐竹洗净,泡软,再冲洗干净* i9 V) Y W8 v% h! E: n
$ G0 D2 E. e: m1 u5 x0 z$ }7 G( i2、芹菜菜洗净,去掉根部,沥干水分0 ~* [& ?6 B8 t; w