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JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 18:14
amybear 发表于 2012-5-31 17:16 6 g/ a- n! k a4 A 电话粥?% f- u7 A! B M# ?+ W 8 ?1 R$ S! a& f7 n4 s; P 啊,我最不喜欢打电话了也,可能适合有些人吧
JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 18:30 `% R3 c& c! u* {6 F f看跟谁打了,那就上网和我们聊聊吧.
amybear 发表于 2012-5-31 19:01 0 A. C8 j& S Y6 D嘻嘻,我是喜欢网上瞎逛,听歌 * P0 ]4 P) \/ c2 l2 ?/ ?因为当我情绪低落的时候,朋友正好也会忙吧,所以要学会自己给自己解脱啊
JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 20:50 - w' W; H: H ]你的朋友还是蛮多的,总会有人在的。
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:25 . B# b' y" a6 N( m% R负面情绪。主要是让自己充实起来,负面情绪自然不在了。我都是让自己忙起来。7 z2 Y# G5 F. u, G6 U 其他招数,对我都不管用。
amybear 发表于 2012-5-31 22:26 3 m2 J0 N% v) T' F( c% d 我不高兴的时候什么也不想干,我可能是自由散漫惯了吧
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:28 0 w5 }5 a2 L1 x V如果我情绪低落了,我必须让自己去忙起来,这样好转移; 6 z7 g) ^- Q8 z: N曾经我也选过什么都不干。什么都不做,就陷入了 ...
amybear 发表于 2012-5-31 22:38 ! y8 V9 O( |* A1 v* R# D2 L: l. n前面有个心理学的提示说,先处理心情再处理事情 K9 I$ g5 z$ e; f) K/ T 现在你的实践经验是,以毒攻毒?7 z2 e* N! ]# q0 ~2 H: i- P 我有些迷惑了
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:52 " ?( d: b7 m1 s( Q4 B: R4 o; L手头上有事情让我充实、忙起来,可以分散我的精力,处理好我的心情。。。。
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