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[菜谱] 我爱cooking之——豆芽和苦瓜

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑 3 A' K, {/ O3 O9 ]+ H) S; }  {

5 J+ \3 a) O" a, O) m  v几乎从来没发过素菜,一般的蔬菜都是用蒜泥炒,觉得挺好吃,没有什么花样。$ X( B9 G* n& U: J1 M/ f8 A
这两个是稍微丰富一点点的
6 ?0 v# y0 o* k6 v! z1 M: E; v. ^! [! B$ y' H
蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇" z! z3 ^5 i4 Y( M6 A9 x+ G
热油锅,下蒜泥爆香,然后下豆芽,再下油豆腐磨菇片,至豆芽断生,加入盐,高汤精,万字酱油,拌匀,出锅撒一把香葱。+ }2 a8 n5 j  s: G8 a2 ?
豆芽.jpg 4 u6 ]0 s3 }) q3 b% q6 }3 [

1 O) Z. q3 Y& t  a6 T# m% l炝炒苦瓜
6 S2 O8 K! s. _1、苦瓜切片后,放到加有少量盐的开水中煮两分钟,捞起,冲凉水备用,0 Z/ v$ Z4 W" l4 d8 |" V! J
2、热油锅,下小蒜片,然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点,下锅,然后倒入苦瓜片,翻炒到苦瓜稍稍变软,然后加入少量糖,盐,高汤精,万字酱油,拌匀即可。
0 K4 q, ?1 \. Q  G0 @6 k) V+ `8 z$ ~4 ]: o& e) K2 Z
kugua.jpg
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 13:53 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 14:22 | 显示全部楼层
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-21 15:04  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
和你在一起 发表于 2012-5-21 15:22 & @2 K5 z5 T% m1 U# D1 n" ^: a
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。
3 n2 v$ ?3 D1 L, @) k
对对对,你这个方法好,下次我也用老干妈炒
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
YIYI9656 发表于 2012-5-21 14:53

; k" h* t" M. }- W% q/ W, f好久没见你了
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-24 13:46 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 16:04
; u7 C2 b' E0 y; N2 B( R好久没见你了
; J6 V2 c! Q/ w0 J/ k0 M8 D
好久不见啦。
( h9 z! z% |1 ^8 s5 d1 q( M呵呵/ }+ l' ~4 m6 {0 L; g3 b3 {
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-24 14:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-24 14:42 | 显示全部楼层
犀牛图拉 发表于 2012-5-24 15:32 " @! g- z9 `6 Q9 @
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢

' y$ E1 v4 q: ^* f苦瓜的苦味跟辣椒的辣味一样,很下饭的,我也觉得吃起来不错
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:28 | 显示全部楼层
楼主厨艺真高
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