 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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一、碱性食品中的味精+ _8 n6 F% V p0 E/ P' x/ D9 O" S
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味精遇碱性食品会变成谷氨酸二钠,使其失去鲜味;当它被加热到120℃时,会变成致癌物质焦谷氨酸钠。因此,在有苏打、碱的食物中不宜放味精;做汤、菜时,应在起锅前放味精,避免长时间煎煮。
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3 I0 ~, N+ a2 z L1 \9 C G* U; ~# Y碱性食物:如菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带等。
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5 R4 @! P, |: J" \9 k9 J二、涂在筷子上的油漆( |( u8 v; d* P
$ y' L/ P$ M' T, b& R; J油漆筷子的使用现在仍然很普遍,但很多人都不知道,这些油漆中含有铅、苯等化学物质,常常随着油漆的剥落被我们吃进体内,造成一定的健康危害。/ v/ r, v) t+ i, k8 r* R
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三、用卫生纸或毛巾擦过的水果6 `- \2 V* O8 X) ?( @' z
0 h6 u( G9 {8 L1 M' f4 _+ l许多卫生纸的消毒不彻底,携带大肠杆菌、致病性化脓菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑残留在餐具、水果上,也会对健康造成影响。) L& [$ k) Q) g/ ]/ C1 G* J
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四、烧焦的鱼和肉
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鱼和肉里的脂肪不完全燃烧,会产生大量的V—氨甲基衍生物,这是一种强度超过了黄曲霉素的致癌物。因此,烹调鱼肉时应注意火候,一旦烧焦,千万别再吃。7 T; h" Z: w% m' Z# @! U2 C
* I1 P! ?4 |7 C$ m; y8 ^8 l五、腐烂的白菜1 u* h2 S# ] s9 E% M7 E
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腐烂和没腌透的白菜中,都含有致癌性亚硝酸盐。
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六、用报纸包的食品4 B, C2 `6 B* a M, Q6 q
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油墨中含有一种叫做多氯联苯的有毒物质,它的化学结构跟农药差不多。如果用报纸包食品,它就会渗到食品上,然后随食物进入人体。人体内多氯联苯的储存量达到0.5~2克时会引发中毒。轻者眼皮红肿、手掌出汗、全身起红疙瘩;重者恶心呕吐、肝功能异常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至导致死亡。
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6 f" I6 p0 d/ Y七、霉变的大米、花生和玉米
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& ? }: c$ f p5 I其中含有黄曲霉素,是目前世界上公认的强致癌物质,容易引起肝癌和食道癌。有人以为,多洗几次或高温消毒就能去除有毒物质,其实黄曲霉素一旦污染食物,是很难彻底清除的。
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八、茶垢) X T3 X4 @. R ], m
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有人认为,茶垢是茶水长期沉积形成的,对身体无害,平时很少去洗,其实这是错误的。茶垢中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属和某些致癌物质,如亚硝酸盐等,可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变
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; G" {# q Q% v/ ]; I九、水果中烂掉的部分% K+ f8 _( l5 _; U! r
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水果腐烂后,微生物在代谢过程中会产生各种有害物质,特别是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用,可以从腐烂部分通过果汁向未腐烂部分扩散。所以,尽管去除了腐烂部分,剩下的水果仍然不能吃。
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十、烧烤食品/ X5 n/ M8 z; K) l3 R3 o/ G/ t1 ^
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所有的烧烤食品中,都容易出现一种致癌能力相当强的物质苯并芘,这和油炸食品中的油反复使用,所产生的是同一物质。0 r+ h0 ?$ }5 M8 b- l% k, ^+ p$ I
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