【眼部按摩，不可错过的6个穴点】

amybear

1、攒竹穴：明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。

2、睛明穴：降低眼压、消除疲劳。
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3、鱼腰穴：改善疲劳与头痛。

' `' J2 k) p  B, b) }; Y4、丝竹空穴：明目止痛。
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5、瞳子胶穴：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。
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6、承泣穴：散风清热，改善眼睛红痛。

JoyceAccSG

真是及时雨呀，正在想找这方面的资料呢。

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-6 20:08
+ [) L( s' U; l4 }真是及时雨呀，正在想找这方面的资料呢。

我记得眼保健操有 揉四白穴
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8 B9 W, Q+ S4 e, s4 k( n按太阳穴轮刮眼眶，挤按睛明穴等等

6 r6 A0 q: ~/ E! m; P( W; ?你还记得么

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-6 19:10
我记得眼保健操有 揉四白穴

1 v1 P; O: o* ]5 ?9 m按太阳穴轮刮眼眶，挤按睛明穴等等

2 \) w1 l! }; L1 l7 Y+ |# r# k) d早忘记了