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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑 % S$ y$ S! H* a4 D* ?- k
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$ S! {$ H: z" K* \4 M" L鸡油蒜蓉豆苗
' d8 d; \- M5 M0 B* v/ J( G将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟2 j7 o6 y# ?3 q" p3 E
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盐香豆腐! ^7 v. K$ t) q5 w8 z2 t. A
自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。
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8 C, T; H; p6 ?/ u& e" Y芹菜炒烧肉7 l, [# ]/ [- } _' }0 d7 J
材料:自制烧肉、芹菜
2 L. F) k1 G* P. o+ N 将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。
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2 K. }. @; a. G$ `1 y蒜蓉蒸丝瓜' G, g/ w" W! `7 P. Q- y- I0 O( I
将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。4 W6 H5 K9 w2 N4 t! ]. \
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蒜蓉塔古菜5 n/ A( G6 g/ z' P, L7 Q: S
爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。8 u& S' a2 U7 f# h5 I
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9 C7 Y. }# f6 |! d" l1 W韭黄炒牛肉
! u: H, Z+ x7 S5 u0 j将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。; q. R k0 e# o/ C0 e+ c
烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。, P8 t+ M5 S: P. `5 g5 `- p
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2 e4 r8 H+ u0 O0 w& u耗油鸡臂菇, g5 e" x2 [2 Q: E
用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。
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