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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑 ( s, y% h2 H8 A* Q) U0 R7 P
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; u, e1 v. a2 u8 V( A/ }! r2 u鸡油蒜蓉豆苗5 s, w3 j% `! z# d
将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟
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1 s6 ?- A# M* k2 `) t+ m. H% E$ w盐香豆腐
: s. _/ {$ {7 G1 p自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。
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, ]' i1 {6 u* o0 b5 {; _5 g ]芹菜炒烧肉
% p+ y2 d, z7 k( x9 T1 B材料:自制烧肉、芹菜
0 j+ d& Z0 p+ I: N 将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。- M& d% ?3 d2 j4 Z! [* J; R
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蒜蓉蒸丝瓜
4 f4 e. f! F6 z$ P, m将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。
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+ ~( Q) u7 K; B5 |5 i8 y. e蒜蓉塔古菜
) z3 ]8 I6 ^6 x. i. w" F. {1 I爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。
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韭黄炒牛肉5 k2 z8 T( W. c
将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
& A- V2 z5 U4 Y( @, m& K4 m烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。( u$ e3 K- W7 L4 @6 v
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( }7 P6 u' N" C耗油鸡臂菇7 D6 G( ^ V% ?/ Z
用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。$ r' H& g- w3 f( L
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