ZT『8种蔬果皮的功效』

廿二月 · 发表于 2012-4-26 19:47

感觉忽然间就没人说话了，恍惚觉得自己升级为话题杀手了……

转个帖子活跃一下气氛，哈哈

1.西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。

2.冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。

3.黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。

4.苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。

5.梨皮：凉心润肺、除火消痰。

6.柚皮：理气、化痰、止咳、平喘。

7.橘皮(陈皮)：理气化痰、健脾去湿、降血压。

廿二月 · 发表于 2012-4-26 22:07

自己来消灭0回复

JoyceAccSG · 发表于 2012-4-27 07:46

有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

廿二月 · 发表于 2012-4-27 07:56

JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46 8 ?; f- n5 z4 t( j
有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

爱吃倒是爱吃，就是吃的比较少

其实有些水果吃时不必去皮，有些果皮收拾一下也还可以吃的

amybear · 发表于 2012-4-27 07:58

，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

廿二月 · 发表于 2012-4-27 08:06

本帖最后由廿二月于 2012-4-27 09:11 编辑

amybear 发表于 2012-4-27 08:58
- G; | p8 W7 ?' z- h3 u) y，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

冬瓜皮太硬，多是煮汤了

瓜皮蚕豆汤的制作材料：
主料：冬瓜皮50克,蚕豆50克
调料：盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克

1. 将冬瓜皮洗净切成块；
2. 蚕豆用清水略泡；
3. 葱切段，姜切片；
4. 锅内添水，放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透，加入精盐、味精，淋入香油即可。

小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

summer_tina · 发表于 2012-4-27 12:04

柚子皮，洗澡，很好。
西瓜皮，可以清炒的

summer_tina · 发表于 2012-4-27 12:05

廿二月发表于 2012-4-27 09:06
) @: P5 y) J' s- \# Q冬瓜皮太硬，多是煮汤了

嗯，反正我不吃田螺。

廿二月 · 发表于 2012-4-27 18:29

summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
" [$ {1 D$ q+ k' Q; {* o" e/ V( v: Z嗯，反正我不吃田螺。

还可以换成鲫鱼，瓜皮鲫鱼汤也是可以的

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