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ZT『8种蔬果皮的功效』

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 19:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
感觉忽然间就没人说话了,恍惚觉得自己升级为话题杀手了…… ! W$ E* z' o5 k+ a
) f, T/ a. k+ o) C
转个帖子活跃一下气氛,哈哈
6 i# t0 E) \. O& Q# m4 X/ T) D5 m" S, O: E
0 \! J; j  W6 Z3 P1 z
1.西瓜皮:消暑解渴、清热解毒。. ]9 T- ]# Y% d
& y+ f$ y4 E  @4 _# u( P3 w' E
2.冬瓜皮:消暑、健脾、利湿之功效。
8 D% Z! A, B; g( E
* w4 H7 d# y* I2 A( c& |* y2 i. g: g" M9 A3.黄瓜皮:抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。
$ |5 v9 E7 e! q. N/ X
& V: y5 g8 y4 Z& l4.苹果皮:对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。% A. g. T3 U* `; ?
7 W$ o1 e+ I) s2 _( F1 J
5.梨皮:凉心润肺、除火消痰。/ |7 c, p. `& g( X
- @2 O% Z2 }- x
6.柚皮:理气、化痰、止咳、平喘。( t% O! E( ~" V$ T! }, u2 V( M

2 f- S) u; U  A- U0 B; q7.橘皮(陈皮):理气化痰、健脾去湿、降血压。
理袁律师事务所
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-26 22:07 | 显示全部楼层
自己来消灭0回复
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-4-27 07:46 | 显示全部楼层
有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 07:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
3 e9 P7 U) h6 N! \有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。
8 Y2 K" F! }1 r! `5 e
爱吃倒是爱吃,就是吃的比较少
  j( B& X5 f  r) D( o( f2 @
4 M# J. u  g2 U2 S8 o* J* J其实有些水果吃时不必去皮,有些果皮收拾一下也还可以吃的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-27 07:58 | 显示全部楼层
,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 08:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 廿二月 于 2012-4-27 09:11 编辑
# g1 C* v. B/ |+ N* C
amybear 发表于 2012-4-27 08:58
4 {! G5 l4 J/ }' k8 P: y( k,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊
9 b2 C7 S! k6 H' g

. O+ K& m6 G0 x冬瓜皮太硬,多是煮汤了
( u# H* g, Z$ k' q& k, m1 p$ g1 k3 E% G% V- ?. i
9 C1 \  O5 F4 C
瓜皮蚕豆汤的制作材料:8 N  t* Z( X9 o- |8 z* [, I! ?
主料:冬瓜皮50克,蚕豆50克. w& F5 C% g' y+ J& K
调料:盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克
9 t2 G5 }8 H8 p$ |. q4 Q' k  |9 p; y+ u- r9 I3 U& i
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1. 将冬瓜皮洗净切成块;+ {  j  N3 o# X/ j. q  b" G
2. 蚕豆用清水略泡;# C' H2 ^/ F: {8 {0 g
3. 葱切段,姜切片;. U0 Y$ b$ Y( w
4. 锅内添水,放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透,加入精盐、味精,淋入香油即可。. I6 R; I$ u- V; m& `/ l8 J1 o

6 [% O% t8 l1 O) R2 N' p小帖士-食物相克:
( S; L; G4 y  V' K3 [蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
柚子皮,洗澡,很好。
( I. T/ D# @8 W2 ]. \西瓜皮,可以清炒的
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:05 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
+ N0 L. i4 Y0 b( y# d5 v冬瓜皮太硬,多是煮汤了

8 c8 ^5 ]' |# M4 V% U, h" n嗯,反正我不吃田螺。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 18:29 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
. [9 Z# T- e) y- a2 o嗯,反正我不吃田螺。

; t9 \4 d' l2 t: W; e还可以换成鲫鱼,瓜皮鲫鱼汤也是可以的
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