为什么抬头闭眼有助于思考？

amybear

当眼睛睁开时，大脑负责视觉的区域就会不自觉地获取外界图像信息，这个区域处于忙碌状态。当你思考时，需要闭上眼睛暂时中断外界信息的干扰，让大脑更利于思考。抬头看天也会有所帮助，因为天花板或者天空比较单调，不容易引起眼睛的“兴趣”。

! E  U& m! h: V5 C
在做瑜伽的时候，我也喜欢闭眼，可以更加集中精神，避免外界干扰。

JoyceAccSG

非常好的观察与思索.

健康营养站

JoyceAccSG

妹子，我是在琢磨我们版的分类的事情呢，请到我刚发的贴子里看一看，发表一下你的看法。