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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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有想过把馒头炒着吃吗?$ N7 F* _' |- l. o' Z1 G7 u
2 [" E2 H% H' P& W2 k; t+ u
俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。/ ~6 v% s8 U0 ~, O! g. P! B
( `6 {- n: T7 S
我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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0 y/ d9 J/ v. c3 V- c这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
5 f* Z  p( w9 E
( ]$ d& h6 k. o. b0 n0 ~+ z; j3 C还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。) I' g/ K, A2 {: T$ w( i" i

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: t% d2 z3 g! @; J" m3 E******** 炒馒头 ********1 z: O) y* h2 }! C. q/ w- n
/ Q% }% I' j- m+ X% Y/ f
( `# J+ |& |) H$ ~9 d% g

& K* \, ~0 r. X9 s5 o0 q$ B材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把0 g4 t: G9 L3 ^1 C

2 C2 H% D1 Z  `# l0 {
6 F1 ~5 j! s: k2 J. x$ _
! B# U- U# b  ~! }& C  V, L; i做法:
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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2 z0 W! G9 u2 w1 r9 ?3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
) Q3 e) }! L% S7 K  B2 ^4 M
5 ~- E* J# @' |5 J# t, V4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅$ @6 Z/ L  ?: k/ X+ P
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备注:
# g& o1 H! |5 l: y" A" [' J- p0 h+ x" K
1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦/ U7 h! e: X& c: N

" x9 ^/ h/ ~& ?2 n9 G5 k4 F5 U5 V2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
2 J( ~; V* k4 y; i+ i技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。  S0 Q, a$ n2 J( Z/ f! k
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 . ^% d. Z  ?" m# ^4 N7 q/ V
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
% B* }# f! K3 I/ g/ q0 z) r( ]技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

8 V7 d5 e' o$ x你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
- Y* `8 i7 J1 g% F& S! l( p* H你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
3 ?/ N0 A4 }$ V  U6 l% i
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
7 z5 s8 q7 S2 L  H+ _. j, B; y4 i好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
# M* K9 J: q: n  L8 ]你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

2 L' Z, G" R! l6 }5 j其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
8 q4 ~: j* A* t  w来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
% @; S; R3 p" L! c' m好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

# @& n$ K2 k6 k! n9 b$ v自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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