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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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9 k4 M) e  v3 c! S  k; V: F: _小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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) g/ H. B9 ?- S: J让甜食也真正健康起来。. U/ y8 u: k" V

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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,: n8 W& G, b, M3 @% s  N9 Z  H
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。. [+ G3 \# D; `! l
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
3 C. O: d# I! m8 U# i0 Z* }& @  p# J
假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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吃点巧克力,快乐起来!! \# f% _; x) A3 a* k
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8 R" b2 k9 I, p3 z6 l* A: ?" l$ m" W0 k
**************** 燕麦条 ****************
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) j* H7 w: }$ s$ l; A$ Z  E, z5 F
8 G% z, G, d, ~# ~黄油150克) q  }! a& O* {6 D6 R: u2 i  z
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燕麦片300克
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  u, k5 P* I& U3 B8 K6 t2 T* N; b麦芽糖110克& f" R7 w1 f8 M. C7 x

! A/ C5 t; i- M8 m巧克力豆50克
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白糖30克9 M, Y  x+ z. g/ q. K8 z

7 S; [: j0 o+ R. f6 G- @% r盐2克0 ]  ]9 f0 f6 q. Z5 [4 I
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做法:
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化5 I3 j: ~0 L" |; [* S0 |! E3 j

+ I: R0 g5 u0 L: ]2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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# W# {7 o$ u; Y0 e. t# ?$ ?4 [9 G2 u3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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! h- w5 z4 f% n4 |) G5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟* y( q! Q. Q" l6 J

  |6 |/ C) l/ T% s5 K% y, T7、晾凉后切成小条
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" K  S" T+ D8 q1 H3 V( H; c
  e2 H9 G+ F% j" _成品有一些焦焦的口味,很香。- b7 U+ q2 Q5 r9 m% t2 ~
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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