埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 4009|回复: 19

[菜谱] 我爱cooking之——随心所欲炒米粉

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-8 12:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-4-8 13:30 编辑
% x7 k4 z2 u' U2 ]# q; Y+ N" w; f% A
说这个米粉是随心所欲,是因为可以放任何自己喜欢的菜进去炒,怎么喜欢怎么来。: x( ?$ k8 l: ?  R& v( w8 I
因为都是自己喜欢的,所以吃起来很开心,把伤心和难过一口一口吃掉,是悲伤的时候的最佳食品哦,哈哈
4 A% M8 w; X9 e$ c9 _2 m4 e" I! L! T1 G& m% \0 i
材料:米粉,平菇(随便什么蘑菇都可以啦),胡萝卜,黄瓜,肉(鸡肉猪肉牛肉都可以),虾仁,洋葱,油豆腐,鸡蛋,小红尖椒,葱——这些材料最好是色彩丰富的,放彩椒更好看,不过今天我没有就没放了。
  n4 }1 V# }: b& J; r$ C% Q
: }0 y# P8 w$ |& o调料:盐,香甜鱼露,耗油,万字酱油,高汤精,是差拉辣酱,淀粉,黄姜粉(turmeric  powder)
5 r6 ?4 N2 m8 y( }; A1 Y; T
/ b+ G/ Z: B$ [1、米粉泡在温水中20分钟,其他材料全部切丝(我刀工不好,笑我吧 ),好吧,就葱是切末的,肉丝用酱油和一点淀粉抓匀
6 e3 V2 m2 L# C/ |! e 1.jpg
. M! I# P. b- a' v4 L* h+ g+ c 2.jpg + b4 h6 X' S3 ?  S0 o

% p! K6 o' E( X0 q% i0 ~0 Z2、做蛋饼:在平底锅刷一点点油,千万那不要太多,把打匀的鸡蛋液倒进去,摊平,两面煎黄,取出切丝。8 ?6 T4 V5 {# }0 N- Y0 c
3.jpg . c  a, u7 T7 Y; Q
4.jpg ( l6 ]! z, x6 W% M* \8 z6 @

% X- P+ I) N. x) X3、锅中放油,最先下洋葱丝,出香味以后,下肉丝,肉丝变白,放入黄姜粉小半勺,然后放入除了肉丝和黄瓜丝以外的各种丝,对还有虾仁。8 \  h, |5 Y& ~4 B  o
5.jpg
+ h+ v1 z  S& @6 |4 K/ Y
6 P& R3 ?6 H* a9 m4、所有的材料翻炒均匀,开始放调料,香甜鱼露,耗油,高汤精,是差拉辣酱,拌匀,尝一下,如果觉得不够咸,可以加点盐(米粉会吸走一些盐味,不能太淡哦),如果放的材料比较干,需要加点水,等下炒米粉会把水分吸干一些,请注意看我的图片中,锅里的含水量
/ q. R) |6 d% z2 i: J7 D 6.jpg 2 v* L) z4 Q/ w8 _
7.jpg
3 a5 h3 F2 @1 E! T) }4 z0 x
- o7 Y/ u4 K$ r3 u, w! }' m8 }' ]5、翻炒均匀后,下入泡好的米粉,黄瓜丝,葱末,继续翻炒,翻炒时注意动作不要太慢,两只手,一边锅铲一边筷子,把米粉兜住挑起来,然后抖散来炒。(蚂蚁上树也是这么炒的啦)
( }" L4 M/ |  E/ Y8 h 8.jpg % J( F) _( Y; R0 z6 s  ^3 y
9.jpg 7 V* ~7 e, q0 c8 N6 u# Q3 G- @4 }

. G: c; x% C8 w0 O4 W! s6 I6、待所有材料都混合均匀以后,尝尝味道看是否需要加盐,如果味道好了,就把鸡蛋丝撒上去,拌匀即可
9 a9 R) s- b! j3 s1 B3 ^  {  B6 W7 l. | 10.jpg
0 A9 |2 }: }  q9 V( J0 `2 b+ o
* a# A! s# n: ]6 ?! j4 k) C( U( {2 i
11.jpg 2 e+ i1 T3 m, z( j* a2 d6 U; P2 g! |

% c. y6 C" E: B, Q9 [' V/ o( {: P
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:40 | 显示全部楼层
看着就觉着超级美味
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:46 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:40
& W' M7 `2 H0 \. B& n; U. _. f看着就觉着超级美味
8 J* G# [" A  X/ W
自己也做做看吧,真的很好吃
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:49 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:51 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:49
" P( N: A0 l! Q我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!

% y, M" D- z5 W3 \5 X# x是呀,好看些,如果刀工好一点,更好看呢
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 15:05 | 显示全部楼层
哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 15:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-8 16:05
/ ^$ P$ i4 F& J8 u6 @哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?

% B; z' w$ z4 \* y. ]+ R* _+ T9 i可以,但是面炒之前要泡软啊,不好用硬邦邦的面,superstore好像有那种一包包的湿面。) }. e. A5 E6 j3 P% d
7 R. y9 a+ Z/ @* {% Z+ j# n
而且还可以炒宽粉,年糕片噢
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 16:44 | 显示全部楼层
值得学习
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 16:50 | 显示全部楼层
丁小呆 发表于 2012-4-8 17:44 - x! z$ H& y9 C) a/ j+ M3 Q7 C
值得学习

/ H+ @: ~6 ~  {2 d# S5 |. W. syap, try it
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 17:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-4-8 17:50
3 |2 @2 L7 @) L; V) Zyap, try it
6 A! }2 z  S: I
我发现你回得好快啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 18:10 | 显示全部楼层
丁小呆 发表于 2012-4-8 18:15
3 o2 }, b; E  y我发现你回得好快啊
* ]- G& K' `0 \, Q+ E2 d
碰巧在线嘛
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 20:18 | 显示全部楼层
我也是第一回看到鸡蛋切片的
" n5 U) v$ @0 d3 y+ e下回试试
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
lhj 发表于 2012-4-8 21:18 & s$ {% i0 O+ r( N: v2 F, d
我也是第一回看到鸡蛋切片的. j2 w7 x! u& e. W5 j$ H
下回试试
- C$ U) D+ {0 |6 k! K2 b
,人家明明切的是丝~~~
大型搬家
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 21:37 | 显示全部楼层
teaandwine 发表于 2012-4-8 22:33 - B! n- C$ }- X' t' N% T
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
8 a1 ]4 R% T# r7 i
我觉得重点在于,面条或者米粉在炒之前要已经熟了(如果是煮熟的,则需要过凉水,防止粘连),或者像我用这种很细的米粉,很容易熟,然后下米粉或者面条前要把sauce炒好,米粉或者面条进去以后,只需要拌匀,稍微煮软一点点,就好了,千万不可久煮。2 z+ o5 o$ C' L, F' G( F
蚂蚁上树也是同理
理袁律师事务所
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:39 | 显示全部楼层
这个好!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 17:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
羡慕爱慕熊的老公!!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-9 19:53 | 显示全部楼层
冰山上的来客 发表于 2012-4-9 18:43
; [$ X9 t3 I2 t; V6 W羡慕爱慕熊的老公!!
2 }" }3 g9 k. a+ S( ?8 J6 L/ b% s
你再用内衣名叫我,就把你炒了掉!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 20:26 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-9 20:53 0 W4 L8 _  T4 K( I. O) {
你再用内衣名叫我,就把你炒了吃掉!

2 W. @& i- J, J: h2 @不需要炒,用热就融化了!!
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-9 20:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
最爱炒粉!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-22 14:49 , Processed in 0.192514 second(s), 29 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表