春暖花开去踏青 别让过敏扫了兴！

get8686

* 名词解释：过敏

过敏是一种普遍的免疫系统疾病。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质（又称抗原）如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白，将抗原中和或消化掉。通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应，这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的反应。
% P, u* N2 B* e$ k/ N8 Q7 ^/ c
* 小测试：你的宝贝是否属于过敏体质？

看看宝贝是否出现过以下情况？
$ v# r" @3 G' [
$ F: ]7 e, R0 k; V1）孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩；

2）经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏等；

7 b9 l1 v' r: _: m' R7 |' l1 u3）咳嗽时会出现呼吸困难、喘鸣等情况；
$ `( k7 a3 P4 u! J
2 l" U7 j& z  }" @: q% s( ]4）经常会因为气温的一些变化或灰尘、烟等，宝贝出现流鼻涕或严重咳嗽的现象；

3）宝贝有明显的青眼圈；

' c3 c# _- A* G' g! P4 ]+ D  C4）哭的时候会有眉毛发红的现象；
# ?# a$ J0 s" ^0 a8 g6 k) _: b" m& x% r
  b7 N) S' \/ B1 P5）宝贝睡觉时会出现多汗、多动、夜惊等情况；
+ u  E3 K5 g/ q$ q$ U/ Q- P
6）跑步或者大笑以后孩子会出现咳嗽的情况；
8 Y$ u' h. @( _9 G' X% B$ O
5 e* y) j$ W) C5 Z8 }7）有家族病史。
- @  X  A. q- g
9 Z, {0 @# @  n7 |以上的项目中如果有一个是肯定的答案，那么你的宝宝就有可能是过敏体质。父母最好带宝贝到医院做一次过敏筛查，请专业医生加以诊断。

; Z  d$ U' U- [1 ]4 K  _

* 不同年龄阶段宝宝过敏的行为反应

◇ 0～1岁婴儿组：持续哭喊或尖叫、不能进食或需要不停地进食、烦躁或极度萎靡、入睡困难或嗜睡、不愿被抱、摇头等等。
/ g8 E% c- |6 a; w8 k3 h
◇ 1～3岁幼儿组：莫名其妙地发脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，撞床，疲劳，蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里，拒绝被接触，不愿穿衣、脱衣等等。
& c) B; z) E, ?. `
& t" A* B5 a! E- K7 u1 @: V5 P◇ 3～6岁儿童组：情绪和行为突然改变，多动，不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目，烦躁，疲劳，违拗，沮丧，有攻击行为，摇晃腿，嗜睡或梦魇，写字或画画时不能在一水平线上进行，或字越写越大并往上翘(兴奋型)，或字越写越小并往下降(抑郁型)，间歇性讲话困难，5岁后还尿床等等。
5 H1 J+ n6 W% }% M

3 v: \2 V" Y9 |+ G- z/ y
) [  P: y7 _  v% @0 t% O# W7 ~
* 专家解析：宝宝春季为什么易过敏

1．季节因素

乍暖还寒时的风力和气温，特别容易使宝宝脆弱的免疫力受到侵袭，产生过敏反应。

  s  M/ i* l& l% O  ^+ h5 j2．身体因素

宝宝身体的各项机能发育都不成熟，春天忽冷忽热，引起过敏的过敏原较多，宝宝的抵抗力较弱，最容易受到侵袭。皮肤在春天抵抗力较差，最易发生过敏。

5 Q+ v8 q: Z( L3 W; F+ r. O3．户外活动增多

  g$ `9 c4 q5 F% q% I天气转暖，宝宝们不必再整日闷在家里，但随着户外活动的增多，他们接触到过敏源的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。

* 常见过敏原有哪些
5 o$ F8 k' \5 ^, W- ~4 M8 ]: R( `
目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。比较普遍的几种过敏原有：
* |! `# R! I2 D" l% d
2 k2 S8 Q/ c  O2 p◇ 吸入性过敏原

2 [: {+ d1 |$ f. `& \( O如花粉、柳絮、尘螨、动物皮毛、羽毛、油烟、香烟、湿气、霉气、各种香料、汽车尾气等。
& [* P/ O5 }) L- J. W
◇ 食物性过敏原

如牛奶、新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏，一般最先表现出在肠胃，出现腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝，最好的办法就是用母乳喂养。
; m0 }' ?6 Y& V) j9 W+ \6 i# [
3 H  s/ J+ {5 y" E易过敏的食物：宝宝吃后，妈妈得注意了

（1）蛋白质类：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。
+ \" E$ ?& b+ x2 B; i
（2）淀粉类：面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等。
- [* \7 B; C7 I, X0 j5 E
（3）蔬菜类：苋菜、灰菜、土豆、莴笋、蘑菇等。

（4）水果类：最多见的是菠萝。因为菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏，从而发生消化道的变态反应。

3 X7 o# r+ h2 K8 Z◇ 接触物过敏原
% C, U9 O$ U' X" g$ E  l7 Z# k) ?
; N* _1 S; a+ J. Z. P) m如化妆品、家化用品、油漆、酒精、金属饰物等。

* 预防重于治疗，过敏宝贝要做好五大防护

9 `8 Z4 r# _3 W' E- x9 f1.做好饮食防护
) P9 s: p5 r" d' d; ~
如果宝贝属于过敏体质，对于异性蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏等，食用时要谨慎。如果宝宝初次品尝的此类食物，第一次应少吃一些，如果没有不良反应，下次才可以让宝宝多吃一些。
  r: o# P3 @' G3 O9 U4 Z
9 I$ T7 S$ d5 @5 ~5 c小编提示：对于过敏体质的宝贝来说，春季在饮食方面，要保证宝宝每日摄入的营养均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物。

2.做好家居防护
/ I; ~0 h5 k" [
宝宝卧室内的陈设最好简单、清洁。居室最好选干燥、朝阳的房间，保持室内空气新鲜，注意通风，阳光充足。室内最好不要放置花草等植物。

) `+ F. z$ K: ^; u9 f) k7 e8 \小编提示：父母或亲友不要在宝宝卧室内抽烟，使宝宝远离烟气污染的环境。
+ Z/ \1 j" h! B" X' I* M
) M; I% L( V/ T. d7 E* V0 M3.做好穿衣防护
$ L7 m3 o  Q+ A; {1 |& r+ ]
宝宝的衣着、被褥应以柔软、温暖、清洁、无刺激性为首要选择条件。衣服要尽量选择纯棉制品。

7 H9 p9 n/ w. M$ Y7 R9 n小编提示：对于新衣服来说，使用前妈妈们最好先用清水漂洗一次再给宝贝穿着。这是因为宝宝细嫩的皮肤对新布表面过剩的漂白粉、染料、化学上浆液等都可能有过敏反应。

0 z7 u7 M+ x9 h9 {- N# m+ ^" j4.做好玩具防护

( k$ R* @. @1 `  y: q3 Z" I妈妈们要知道，毛绒、皮毛、人造革等制作的玩具非常容易引起过敏。所以宝贝的玩具最好是木材制作的为好。
- f/ {. p, z' C, |
3 c0 r* E( s, J3 Z
小编提示：对于宝贝的玩具，妈妈们要注意经常清洗，最好一周清洗一次，可以有效的避免螨虫滋生。

' Y: p$ x# {, T& v9 g0 m5.做好自身防护
) K& W' a& g2 w) X, f2 ]
提高宝宝自身免疫力，也是有效预防过敏疾病发生的重要手段。妈妈们要鼓励宝宝多参加体育锻炼，强健体魄；还要让宝宝保证每日睡眠充足；另外春寒料峭，妈妈们要注意为宝宝保暖，预防感冒疾病的发生。

+ [* u5 q3 {' f

健康营养站

蜂胶是一种天然抗过敏的保健品，
  U9 m. a7 Q+ T详情点击下面的链接：
6 V: Q2 p, Z1 G+ i, lhttp://www.edmontonchina.cn/foru ... &extra=page%3D1