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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg 8 B' k. d% z% a+ V. X* e
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吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。& ?! I* O0 D+ h+ p8 U1 m3 I

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那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。5 l" Y5 S: A1 k2 v$ N
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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。
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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!
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************** 炝菜花 *****************: J' m0 l4 R. f% q5 w
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$ t7 g3 h5 r6 I8 g; J* |白菜花.................半个7 `' g9 R: b; ]* K- k% F5 w9 c

( V, ?9 x: h9 s花椒...................数粒
& ]. A& q7 `% h+ ]/ m3 ?; ]* {. m0 O
干红辣椒...............数个. G% }7 X  T+ q* P+ x

, O. |! ~7 {8 q+ D. \盐.....................少许6 n$ p" @2 j; b7 D* j( o# |, Q

3 m8 i% X, h/ g/ X! {6 `醋.....................少许
( W& H6 M! Z9 ^& K: e7 c  _* J/ o/ B! @. o- v

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做法:
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$ ^! ]$ R1 |( T( D3 ^" n1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
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" R  ?6 m8 P) a( a# y( X2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分9 t/ @- d: _! z2 L( n

2 \  K( x: a5 C9 j: y4 h3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出
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0 y& f7 n% R: y3 M+ f  y: l# A4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅& i8 h  i+ ]5 a7 ^' P  M6 }
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2.jpg
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜3 L  r0 z" [: `! S9 s
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同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 2 r2 m+ F/ m9 z0 {/ Y+ H' m# r! f
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!

# v! b' b; v2 |3 n7 V8 Vwow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55   r. q. c5 F; n5 f- Q
wow,高手哦,欢迎常来

7 }- F! M2 q5 h# u0 R, E2 t7 T不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
理袁律师事务所
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