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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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; U: x$ K3 T+ s吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。
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那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。* C+ D  M+ `( P. o9 `

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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。
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% Z$ o9 d; K( a6 }* H5 P; v*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!% [1 V% }( ]) ?5 ^! C

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************** 炝菜花 *****************4 R) Q& Q% D$ v. o/ }
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: g% N* Z* M" A$ X& Q
. Q8 [! C8 \) `白菜花.................半个, W) T+ w7 M% \5 C4 p! g$ B% H; M( ~
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花椒...................数粒# W9 q  Z- X1 J5 K0 _, x
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干红辣椒...............数个
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: H6 U9 G& ?9 n" @盐.....................少许
# f: A, t, I2 _  @+ D  w& v& h2 ^0 z) Z! z- w' O; `
醋.....................少许3 w' \( R4 y3 D1 r. s

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' p- l8 J2 @! r# ?做法:! ^2 z) \' H" n8 [/ K7 [

, e. V4 R) C) _+ j) z! p- a1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
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$ o3 m3 B5 Y: b, x* U2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分( b0 F8 q% o9 x# l2 l2 L) w
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3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出
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4 S. b9 Z9 `" e5 e2 A% Q! e1 K$ u4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
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* h- l8 x7 c5 w8 C( r同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 ; g; t" u* d7 h$ e7 P/ u
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!

' W5 y" l% u4 w# d* r6 M! \wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55
0 b) D2 X" K3 C3 j( Uwow,高手哦,欢迎常来

& |! T& X: C/ |2 l. \9 i不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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