 鲜花( 647)  鸡蛋( 4)
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本帖最后由 summer_tina 于 2012-3-26 20:29 编辑 % T" _( w8 [' _, |6 b; O
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呵呵,T bones 加土豆泥。3 w' ~3 R. F1 ?, C
T bone 牛排在superstore买的。& e: L Q+ U, g, X: r# r) E( Z, X
在炉子里350 F 烤,可以提前放点调料腌一下,入味儿。可以买Italian Seasoning Source,就是意大利面用的那个调料。也可以用中国老抽,然后在牛排上刷一层蜂蜜,把蒜切薄片儿。
: ?% O* z: m% r, d" W+ v嫌麻烦的童鞋,直接买BBQ source就行了。# k8 j' V) z: e+ }/ U
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喜欢吃土豆泥的童鞋,可以把土豆洗干净,去皮不去皮皆可。吃皮也有营养吧,我看有的西餐店就不去皮。锅里把水烧开,放入切好的土豆块,水中放一点儿盐,一点儿胡椒粉。大概15分钟,煮到土豆很软为止。关火,把锅中的水倒掉。放2小勺黄油。固体黄油的话,就用刀切一片儿,放入土豆,然后用勺子把黄油和土豆朝一个方向搅匀。) a- v0 h: K' ~$ t# A8 P* J+ K( a6 C7 h
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由于土豆已经软了,很快就跟黄油融合了。开火,倒入少量牛奶,继续搅匀。这时候牛奶+黄油,奶香四溢。
& }% I. z8 s) z# V. P. {可以出锅了。
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牛排也烤好了。: b0 P. i4 O0 w1 A @3 t
( l/ i5 j, {" d9 b牛排的那个汁儿,可以放在土豆泥上,香着呢。 |
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