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打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。: z$ F0 P0 {5 w, B6 Y6 a; A
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现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。. T' j& s. \) C+ a2 E- t0 B2 D+ g8 E
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但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。* w; J- h/ g9 ?' V$ H
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打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。
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***************** 花生酱小蛋糕 **********************$ T2 D; k0 L* ?! X4 j6 T: a
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食材:
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黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量
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, i9 T1 B) L1 I. N4 H! L做法:" n' m* E) m5 n
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1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发
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2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀
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5 V- \5 W0 C' n! e3 k7 G3、加入花生酱,搅拌均匀2 x5 D7 H0 k$ J
+ J' E) I: Q+ A, P# t4、加入花生碎,搅拌均匀
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5、加入水,略拌$ o8 D9 g H' v1 u% c
* ]) @8 a9 x' L% o2 s7 k3 h" I6、筛入低粉,拌匀成面糊8 O! l7 D3 `- z% V( S; l
$ I' h; g7 X: G7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎
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$ P" V& `. E& B% h9 o8、烤箱预热180度烤约25分钟
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