 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
让我们帮妈妈们一起找找宝宝夜啼原因，并给出些有效对策吧。
8 Z- o0 `# |3 J* @6 f6 I# _: Z, T8 ]
6 E/ W$ \) W8 A" K, Y% z“夜啼”的原因及对策
8 [# }5 a6 p0 i1 K2 P P4 _% g( j. V v6 M
1.缺钙4 p- m6 p% y7 h* U w, G: |
) D" U$ B$ x: c' c
宝宝缺钙不积极治疗很可能患上佝偻病，缺钙的宝宝夜间常常烦躁不安，还会出现多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等症状。
( S& `2 n+ T" j% G
7 C# z4 l3 ~& p8 |9 e5 b% H对策 补钙
$ I/ Y, L: w& ?. s3 r+ P! ~; E8 u
为宝宝补充维生素D和钙剂，多带宝宝晒晒太阳，宝宝夜啼的现象会得到改善。如果出现严重的佝偻病迹象，赶紧求助专业的儿科医生。
3 N/ C0 }% Y% n8 W- y8 v- F j4 q$ R. B4 E& e
2.衣被因素! d& i8 G: Y1 R; i
9 i; t8 s; W6 Q! A* d宝宝睡觉时盖得太厚，会因为热而烦躁哭闹；被子太少，冷刺激也会哭闹。被褥铺得不平整，或小衣服过紧、系带或玩具硌着宝宝，也会使宝宝哭闹。* h$ F' E# h! e: G9 n, l
' f1 v& c: X! s9 i对策 营造舒适环境
* w: N9 H+ s, ~ W2 d( w. H0 m4 c
1 F( P0 k- j4 |! C8 a( T晚上入睡前注意将宝宝房间温度调在22~24℃，湿度控制在60%~65%左右。宝宝入睡前查查床上有什么东西可能硌着或扎着宝宝，同时建议给宝宝佩戴脐兜，防止腹部受凉。不要给宝宝裹得太紧，宝宝感到舒服就会停止啼哭了。3 O! G7 ^3 Q, N5 P! h+ I* `0 [
6 P! {- h3 R) @3.患病
: y1 _# x' p; I# V3 I% a+ i9 y+ r0 e- D/ U
现代医学认为小儿神经系统发育不完全，可能因一些疾病导致神经功能调节紊乱而造成小儿夜啼。另外，寄生虫病，如蛲虫病，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，宝宝会烦躁不安，啼哭不停。一些慢性疾病如贫血、结核也会让宝宝因难受而睡中哭闹。感冒期间，由于宝宝发热难受，鼻子不通气呼吸困难，也会哭闹。- d4 a& j1 o# x+ ^ _% `% D
' ?' {( {- l# Y对策 治疗原发病2 E, O6 ~# `/ M
3 w' R; \' u; n( I: p M- c
找到宝宝哭闹的原发病，积极防治，宝宝就能安然入睡。, J. C C p/ D, u
) b( b8 ?! e4 e4.惊吓、需要爱抚
$ y) b x9 `6 E6 d) K; ^+ g
1 U; c0 c( e0 ~- e) V8 e
- s( Y* S. Y: Q6 \* |+ i- Z; j) m白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所，很容易让宝宝受到惊吓，半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是出于白天过于兴奋或者受到刺激的原因。8 h, l) {, Q6 i. Q; W, j+ u1 y
0 ?3 D) A9 y: R5 z" O) l: m
有些宝宝在成长过程中有安抚需求时，肌肤触摸可以让宝宝心静，但有些父母由于白天工作忙，照顾孩子时间少，到了晚上宝宝会以哭泣来引起父母注意，让父母抱抱自己获得安抚。
# @7 P k1 n" w
3 \, Q. P3 `$ n f对策 多陪宝宝+ t" F- k& B z* z. ^
/ \3 B' }7 H7 R( e7 x. k, S平时少带宝宝去喧哗的场所，避免宝宝直接接触使他害怕的物体或人，宝宝惊醒后安慰他，告诉宝宝没什么好害怕的，让宝宝安稳入睡。父母应尽量抽出时间多陪宝宝，宝宝的“皮肤饥饿”得到满足，就不会夜间哭闹了。
8 A5 Y2 ^- @( X7 Q% @6 Y# K" ?; b8 \4 L$ \7 F
5.饥饿
# Z8 w( A8 x( u3 r1 d' M
! u6 K; ~# E' \# `- q4 K! M如果宝宝每晚比较定时地哭闹起来可能与宝宝饥饿有关。有些妈妈机械地定时定量哺乳，使母乳喂养的宝宝奶量不足，或者人工喂养的宝宝没有及时添加辅食，宝宝到夜间时处于半饥饿状态就会哭闹不止。
; \7 D2 D# x) ~+ N* K: A6 [; ~& p. }( r; u; p
对策 睡前吃饱
" s3 L* }: z. O6 k& E- h6 n1 R% n3 M( t4 }
妈妈们不必按教程固定喂奶间隔时间，当宝宝饿时就给宝宝吃，如果宝宝吃奶中途睡着了，可以弹弹宝宝的小脚心让宝宝吃饱再睡。人工喂养的宝宝应该增加喂奶量，奶粉不要冲得过稀。应该养成宝宝夜间少吃奶的习惯，3个月前的婴儿夜间喂一次奶就好，3个月后的婴儿可以尝试夜间不喂奶。另外提醒妈妈们大月龄宝宝夜啼时不宜给巧克力、可可糖之类的糖果与饮料加以哄骗，这些食物含有兴奋成分，宝宝更不容易安睡。
5 o7 n& P' [: _# p. J6 Q1 b+ Z
, O) k! V& q5 }- h6.尿憋
& ^$ k, W* h- Z# ]( Y: o v
0 t+ ~+ t. u5 {: A5 H3 T. v3 M睡前饮水太多，或是奶粉冲得过稀，宝宝到了夜间被尿憋醒，不能以言语只能用哭啼来表达。另外尿湿的尿布刺激宝宝也不能入睡。
* E2 ^$ F% h6 p8 B6 t
# i4 L/ s' ]3 I对策 训练宝宝的小便规律5 e4 Y3 v* k% e& Q
7 E) p9 T3 \- q$ ^3 j( o6 v" @% i( l* \妈妈们应该逐步训练宝宝的小便规律，让宝宝能逐渐控制小便。睡前1~2小时不要给宝宝喝太多水。如果宝宝因为尿急哭闹，妈妈们只要为宝宝把过尿，宝宝就能继续入睡。建议妈妈们准备一盏不太亮的小夜灯，给宝宝把尿或换尿不湿的时候开这个灯，这样宝宝就不会因为强光的刺激而没了睡意。
7 v* P/ u. O' I- l2 O: }
; K: ^' ~5 l4 x" }7.昼夜颠倒
2 p/ B% _+ X; y( F9 ^& X2 g" @. Y3 F4 ?. z2 p
有的宝宝白天睡得太多，早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，或者晚上提前入睡，半夜睡醒，精神十足，没人陪着玩就哭闹。有些爸爸妈妈白天要上班，宝宝多数时间睡觉，父母晚上休息了他却开始玩耍活动，由此造成了日夜颠倒夜间哭闹。
4 y( t w, _ x( K; i( E8 J, L5 E A' a
对策 制定规律的生活作息+ o- n7 r; x* m, N
# @! [6 p; \0 m应该给宝宝制定有规律的生活作息，早晨早些唤醒宝宝，午睡时间适当调整，白天抽出时间多逗宝宝玩，充分的活动让宝宝有了倦意，晚上就能安安稳稳睡到天明。经过一段时间后，宝宝生活有规律就会白天兴奋晚上安眠。如果长时间调整收效甚微，可以求助儿童保健医生作些专业指导。千万不要自行给宝宝服用镇静剂类药物帮宝宝入睡。
( [' a# U1 }* h. y8 Z
. r4 W: l& g8 m& m: g, o9 {8.寒性或热性母乳诱发7 y( c. p9 L- `1 N/ O- t
- i. g) O @0 O w g& c# W
妈妈吃过量生冷、冰镇食品，母乳呈寒性，宝宝吃后寒性易侵袭肚腹，表现出食欲差、面色青白、四肢发凉、哭声低微等；妈妈喜吃辛辣、肥腻、不易消化的食物，可能导致奶水呈热性，宝宝吃后产生内热，易出现热燥而哭啼，大便干等表现。; ?) i, ?1 Y" z8 U8 ^% |" n
4 T2 P' W& j. n! C
对策 哺乳妈妈饮食要清淡
8 c. C$ x' j9 B/ Z# C; Z' l
% w4 l P) `* j- K. Z9 U/ y5 b哺乳妈妈们应注意饮食清淡、营养均衡，不过食寒凉、燥热食物，少吃辛辣、肥腻、不易消化的食物。提醒孕妈咪在怀孕期间饮食清淡，预防今后宝宝出现夜啼。: e+ F0 Q! X7 Z I- l) Q
* z' x0 \0 P: W* `6 O3 n+ s
宝宝安眠小叮咛6 N- @0 g2 c& l) }2 b/ e
; F! T" Y8 L, |) C% g
( m; B. W' o7 h' L* W' @& R3 o◆细心观察宝宝的行为 很多疾病，譬如宝宝在感冒及各种急性传染性疾病的患病期间、肚子有蛔虫等，都会因难受而在睡中哭闹；% F* Q; N$ }9 c
+ b: P: E' M) C e- ~+ @◆训练正常作息 训练宝宝正常的生活作息，按时上床睡觉，不要经常变动；. ^# A' B+ D3 |8 o& t' w+ C$ ?, q
- K3 L3 |# L1 _& q0 S9 V◆晒晒太阳 晴天时，利用早上9点之前、傍晚5点左右带宝宝散步、晒晒太阳，可增加维生素D的来源，促进神经安定；
( v6 \4 H& Y. s$ W, q; [" E- O- {/ B; X2 g
◆少吃易产气的食物 如苹果、甜瓜、巧克力等甜物，牛奶不要泡得太浓。可给宝宝适量温开水或茶饮，并轻轻按摩腹部，一般均能使胀气缓解。只要有打嗝、放屁、排便等，将气体排出，终止胀气，就可改善宝宝的不舒服。$ M& @& O$ t! p' I, R# R
. E% b8 R! I# ]
0 Q5 H S g9 C% R3 G5 N( ]4 q- y3 N8 b3 a
|
|
狗仔卡
发表于 2011-12-12 05:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-13 19:25
