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减肥最棒的冬菇豆腐

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 07:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
材料:南豆腐200克
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  水发冬菇75克
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/ p0 x& B$ p* m" x8 Q# R/ A! _  青豆100克
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  制作方法: 2 [1 M) \5 A- C; _2 C" @0 f' [( W7 i
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  豆腐切方形,青豆煮熟,冬菇治净。
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  豆腐下6成热油中,煎至两面金黄,加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤,用小火烧入味后勾芡裝盘。
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! G) \: L2 r6 c. l' o2 M) _  锅留底油,下香菇、青豆煸炒、加料酒、味精、盐﹑鲜汤,入味后勾芡淋少许香油,放到豆腐中央即成。' F4 Q/ m  w) P1 J4 |; z/ \. z
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