【红豆年糕汤】：女人爱红豆

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很少有女人不喜欢红豆，从吃的红小豆，到那惹相思的一颗红豆。我绝对不是例外。

前几天看到一篇文章，说是每天吃红豆，一个月瘦XX斤。仅这么一个理由，就足够诱人了吧。更何况，红豆的好，多得数不清。

2 i2 ?/ _- u* _9 t1 @红豆看起来很暖人，冬天就更放不下它，家里存了几大瓶。总是把喜欢的东西存得丰丰盈盈地，哪怕一时用不了，只是时不时看着，就觉得开心。
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! }- N: x+ z; m7 T* M经常煮一大锅红豆。

先把红豆泡水一天，换水煮，煮至红豆熟透。然后根据需要，做豆沙的盛出来过筛或搅拌，做蜜豆的捞出拌红糖。大多数时候，都是直接在红豆汤中加了红糖，再把红豆捞出，先热热地喝下红豆汤。等红豆晾凉后，装进密封盒放入冰箱冷冻。想什么时候用，提前半天取出化冻就行了。

: U% C# P, f, i' V- o; s7 U/ U每天吃红豆,就是这么简单
  Q: C6 C, N( I# t' T: W
**************** 红豆年糕汤 ****************

食材：
煮熟的红豆
1 E$ d& x& u' |3 R3 B" c0 X年糕片
& [4 z+ h2 l4 ^' m红糖
$ W) f' I7 Y8 w1 p& d
做法：
1、小锅煮水，水开后倒入年糕片，至水再次沸腾
. W! ]; y  c0 |& D3 o3 q2、倒入熟红豆，再煮1、2分钟
4 D3 M8 b! ~1 F6 }; Q4 n3、加适量红糖
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, x; G' _, G4 \2 C$ z/ Q: p6 o8 f% p. r红豆的
) [# s$ p! x% x. m5 I药用功能：活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。

9 ?: U/ V' M* }$ o$ |! U营养价值: 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。

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kevinhao21

没错 我爱红豆和年糕！！！
; s7 }) _* x) w4 V/ p好漂亮滴汤~~~

anthony1234

去那里买年糕片

僵尸妹

yummy!

碧草青青

Rainbowjj

去那里买年糕片
anthony1234 发表于 2011-12-3 22:34

. F' m1 n- @7 {  O* l7 e
# H( E! x; ]# [) P  j& p- z% O0 {
& d3 m7 ^4 Y! M( \' W7 i TNT冷柜卖日韩酱料的那块....叫韩国年糕片,嘿嘿...