【西兰花炒蟹味菇】：绿野仙菇

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: c, w& E$ s; [4 O' f: |小时候怕人说自己头脑简单，长大后希望自己越简单越好。只是这个复杂的世界，让人无法简单。特别怕面对人和事的时候，被一些毫不相关的东西干扰，而复杂纷乱总是层出不穷。感觉自己还是简单，太复杂的东西不会应付，也不愿应对。所以宁愿放弃，但求内心平静。
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0 M! y: j8 k6 t9 l复杂的人和事不可避免，但自己能掌控的，还是尽量简单。
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& q6 n# |' U; M+ U  L3 u' N非常简单的菜，营养而美味。

从小老师就教育我们，多看绿色对眼睛有益。大风过后，叶已落尽，让绿色在家中绽放。

5 ]1 ~# _% N& Z+ `6 e. ^" B! ~看菜在碗里的样子，想起了一本书、一部电影，名字都叫《绿野仙踪》，是不是很形像？那么把此菜叫做“绿野仙菇”, 应该很贴切吧。

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************** 腐乳西兰花炒蟹味菇 ***************
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材料:
蟹味菇
2 U: u1 Q8 ^- U西兰花
: h' r# x% ~5 Q6 c) O9 `" q腐乳汁（量随意）
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做法:
1、蟹味菇掰开，西兰花掰成小朵，分别用盐水浸泡一会后，彻底洗净
2、烧开水，将蟹味菇和西兰花先后焯一下，捞出
. t3 i% _( S/ F5 u* ?3、热锅凉油，倒入蟹味菇，炒一下，倒入腐乳汁炒匀
1 y2 }4 ~* S% k, L& Q3 ^" M6 J4、倒入焯好的西兰花，略炒即可出锅

——就是这么简单
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  s( g# n: H0 N- B# V  k虽加了红腐乳汁，菜的颜色仍是碧绿如新，喜欢
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icetea

nice .

anthony1234

非常简单

张小珠

简单，好吃，养眼，健康！