专家告诉你，怎样避免人流术后感染

于紫荫

人流手术的整个过程都要注意防止感染，需要在无菌下进行手术，而且在手术结束之后也是要多加注意的。因为进行人流手术的时候，宫颈之门是大开的，http://www.66320222.com/316rl/
, T  H! F0 x4 z; R+ N　　北京妇科医院专家介绍，人流后怎样才能最大化避免感染：
, x2 y2 y: k0 c! F* d- t　　(1)首先人流要选择正规的医院。其次，以前有妇科炎症的，应该常规抗感染治疗后再行人流手术。
  x0 a, w. ^# m& @0 t2 d# Y　　(2)禁止性生活：有的人药物流产后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。
　　(3)所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每日换洗。
: N/ t4 z" F$ v$ U! |% T6 ]　　(4)药物流产后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。
  V" L0 N1 A6 c% n- }　　(5)阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者，应到医院查明原因，必要时行清宫术。
2 u) _4 g' Q3 [/ ?& f! @0 X　　(6)药物流产后也要注意休息，避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。
2 ?: C3 p% D  |, m　　(7)注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防滋腻碍胃。
% ^7 X0 }) G; G" m! _　　为了促进人流后的康复，饮食调整应注重以下几点：
/ H; J: a) c& ?) Y& K　　(1)人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
2 H5 T$ ]$ F! U2 o& E$ L/ i, h　　(2)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
6 t: q$ S0 V. Y4 A' Q/ i5 \& B' Z9 c　　(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
     北京解放军316医院院庆50周年：http://www.66320222.com/316yq/index.html，为了您自身的健康，及早摆脱病症困扰，我们还是应去专业医院，接受专业治疗。如需网络预约或咨询可接受窗口弹出的对话窗“在线咨询”进行预约，也可通过以下联系方式进行：http://www.66320222.com/