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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑
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" S4 _4 v9 u% N- B6 q很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
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" E3 x  {' Q& l# v* z& a8 F原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)2 g: ?& ~2 I- I% ?. F
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做法:: O9 M& b0 f( ^7 i; ^. Z3 v
1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
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2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火9 F: T* X2 h0 M
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3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 ! o2 ^& G/ T! U* A$ ]! Q
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4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 ) o) j, I9 C  }/ ~4 S% f1 ?
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5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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1 I& d: x# i8 @/ O6 d' Z大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
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: t& ]' i6 Q0 ^8 X; e' \烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
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6 }$ Y6 Q0 e4 b0 J, M趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 6 m, u9 z( E7 c* ?* l9 M# H5 @

& y$ Y$ b* T, l% t# q1 T5 j/ O续:
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2 Y/ b4 C8 i  }7 D0 a4 e0 o排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口7 t: ~5 o: [$ j0 L8 w, d" P7 P

5 |3 ^1 {" d$ H; c7 E; Z9 ~原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
( X' P7 T+ @/ M" v  G4 J+ k0 u7 {2 e' T
做法:
  P1 G! [" h) X1 [3 q5 w炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
& p+ m, v* z+ z- D汤汁减少,就可以出锅了
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: G- W  r* x' u* B/ x摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
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. c1 [. N, D6 y) A! D% N  @秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺' k) I6 _; c( [7 F# [! e! n  i5 J  j
amybear 发表于 2011-10-29 17:55

8 u: ~9 M9 h7 u* e3 Y* P0 b) B0 X1 W& a  u' m9 T
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
, [3 n" W  E& E5 @9 Hxdll110 发表于 2011-10-30 13:58
0 t7 q( U  u' `& _

8 q% w" v, F! O7 F& a不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
理袁律师事务所
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