 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:. l; i; _: i5 k; p) D/ [2 N
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
: }' K X; n* u3 N2 e3 Qb. 洋葱1个# |/ s% s9 u" |* ~! }! z
c. 土豆1个
+ f7 D0 c( L7 d& V4 B8 Qd. 胡萝卜1根
- i; T, W- X& G R# j* d+ v! u5 ve. 红辣椒1根
& b8 p7 T) ?5 e9 N1 u. Pf. 菠萝粒少许
- L- x8 z. v+ t' c* @7 Qg. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:
, R+ g1 z! S) Y O7 Y1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;: y& B5 J: N& T3 l5 ?
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
( ]. g) @& \9 j0 a) _& P" ~( z7 @6 n 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉6 I: K4 q$ V) e& f+ h' g Y
; M. _ x0 v, r4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;! O4 { {+ w$ T- A) x4 S
* q% ]0 O* ?5 G6 b5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);' ?6 T2 B# v. d- _1 v. u! W, Q
1 O3 s/ N- v/ k5 q0 G+ a8 u( f# X6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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