 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:5 K% v1 w' Y* ~8 E( d
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
/ Z* Q- i6 ~. [b. 洋葱1个
. E& }) f9 I' p2 m2 l2 ?9 |+ C. H$ Dc. 土豆1个) X: h& z4 @% n
d. 胡萝卜1根
7 D: m. z# }! L9 C+ Ee. 红辣椒1根; Q* T, g- I) }9 _4 k" o4 ^9 }
f. 菠萝粒少许
+ C1 b1 o4 a" Q' Ng. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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% M; U2 }# V; t& @- Y- ^9 ^4 g7 ^制作过程:
6 N$ z4 i7 A( u, d. H# y6 H1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;5 w: z" y0 v( `, E% u
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;* @4 `1 N/ D: I$ R# q" g
f/ T; X2 n% ^* D' S+ {3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;) F: U! A' y+ M& {$ G" R. ?
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉% {# O- X, v& p4 P" _; Q
' f6 e0 F0 q$ B0 n+ R5 I8 Y i4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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# B/ u$ s- z# k2 K* o6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。- F' r3 O+ B$ _/ F) }
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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