痘你玩脸谱七天改善方案

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有桑拿打算的7日计划单
计划提供人张玉
6 o$ U7 [6 a+ A( B/ Q第一天  深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
/ U6 w5 a; A9 e痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
; x6 ~3 o/ K6 S怎么做：
* {. A6 p2 r5 |! s# X0 Y1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
: x* K( c7 Y5 ]- X3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
1 S( j* B1 W! h# [6 X7 m步骤总结——
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶

0 g- b1 g5 N; E( ^+ U7 {" |第二天  给皮肤蒸个桑拿
" i& y/ T; T2 ^$ X) {5 H0 O8 n怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
0 R2 G5 i0 D5 O2 L( |第三、四、五天  痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
3 }5 ^# M8 R9 Y$ p6 D晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
步骤总结——
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
3 V4 k0 U# b/ a6 e7 i; e晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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6 M6 c! V" g% I9 I3 e0 e! g* p第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
: P# z  `6 Y" T9 J年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
1 Q" O5 L# _% e' ?步骤总结——
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶


! f$ f5 s" u# V+ G, M" b晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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可以加入化妆的7日计划单
计划提供人 锁骨哥哥
第一天
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
  E; ?, e' f9 q第二天
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。


& m/ C6 ]6 B, j9 E8 j2 w* s0 T第三天
0 ]3 y, z2 s( V7 S: Y" U早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
* g9 `: x: ~) Q* b# H( B晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
第四天
早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
. F7 a8 W2 p# j! H第五天
3 }3 m$ m: n+ x2 s& q# `$ Z) l早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。
0 L2 f& |- A% S: v# [晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。
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2 Z2 w1 Y3 w6 s, w2 D
; m- U2 f! R" S' R第六天
早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。
, @' T7 U. k% l. g1 a晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。
第七天
% G) }5 D2 ?2 b; s1 x$ d& ]早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
$ l! r5 z! R; k% q/ h' Y- T4 c* ^( a晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。

trendcrystalhk

图文并茂，感谢楼主