 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
# d. b( S0 @5 p9 ~: G/ R* B计划提供人张玉" ]' Z- d( K4 R2 R3 @
第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
l5 V9 J! T% R6 [4 S7 O2 B痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。% I( c: R0 }4 d5 {3 F' h& x$ U
怎么做：
" y: V2 Y" B1 }; G! F1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。; D& k3 `2 O1 @5 m4 X$ z- }7 s
2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
1 `& c8 X! \: p3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。1 G3 v/ T8 `8 l _5 [3 ?" \
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
/ a1 n2 {) q% k& w步骤总结——1 L P3 V- N8 X9 u/ K
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶4 S0 v9 V/ P; Q$ p
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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4 V+ O& I1 Q% [ I9 r: h6 @) V第二天 给皮肤蒸个桑拿# C3 p% E# K4 E0 u
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。& ^' i3 n3 q/ i8 k* n
第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
7 h) W: m. c. \& P# Q8 ?% I# M晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。4 I( |/ _% H8 u
步骤总结——
% R. Q4 [* Q/ [7 {9 T9 k0 G早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
% |. y" B5 `5 v& N7 _# Z$ s晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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+ n7 j4 H3 ~% [* ^, M第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印/ D; q- X/ `$ f' P/ E# F/ F
年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。" Q# G; D/ r# n2 p" H
步骤总结——
9 _2 }+ _, T# _8 T% j' i早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
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晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶' U, l9 F+ E5 V. e
) X" |! E) R8 ?; l: W可以加入化妆的7日计划单
$ `/ C3 X* O3 o9 v计划提供人 锁骨哥哥! g! Z1 T" E4 Q' a
第一天
( @* m4 k- T5 `+ a, r4 a, w早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
/ ~2 @4 e0 a. J: G- X$ H晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。. C5 D2 u5 J- b4 J- n6 ^# [0 g
第二天
, K+ m: @- i0 {$ t$ h* f: p4 y1 O/ H早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。+ [ V5 }! ^* H( T# c; a& x' V! {
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。! I$ d |1 S- H/ u
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第三天
; [. M9 k. Q2 l9 B" Y1 a早：有痘部位多加一步局部去痘产品。" u3 i. r, S& v) X# m9 K4 m
晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。 i5 y$ E" ~: |3 \$ h2 o; b
第四天
. r/ q' w+ o! l早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
8 D, ~; r& L' h) \晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
! k7 G5 U# B* S第五天$ H ^# o3 S7 Q+ Z, ?! V6 C/ U
早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。# T4 k/ b7 r7 u A
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。% t. \1 G+ I' n7 u
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. c! y! A, ]- R& U; g/ c* l) _/ g% b第六天
" v- J/ W) K# R: ^早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。
; L+ }1 ~; Q i% A% x5 N晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。
# }* `5 t- i# i3 Q o第七天% D, t' t' [2 i) q @, \( o
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。) T/ Y) I/ c% {% E, \
晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
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显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
