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秋季宝宝防燥7款食谱

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-30 07:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秋梨汤) A" G* o4 C) E' u9 j7 t5 P
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。6 X, ^, T" A) W* `6 f+ G/ B7 F
菊花饮料
. f& f2 \1 d+ f8 k* S3 t) L# P6 o把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。
# d* R3 ?+ Q/ W- i6 Y胡萝卜粥
+ O2 e/ _4 Q; n; m! ~, i, j3 [把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。
! Y* j' b8 \8 w0 t) E- F% l$ K芝麻木耳汤) n& O9 J1 G: a9 P$ D& c7 e
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。6 h  X2 j, V( C& V5 Y
银耳羹
2 v; `. P+ Q* y6 \5 V7 _: V. m- ~2 d, ?7 Y+ j8 A- z$ l* y. n/ J5 e

2 H8 f' N  P  N; e/ l把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。
: e' ]- G8 W- _; j. W& T石榴汁2 \1 {5 x6 M; e; \8 L7 N
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。
# V. y7 g( p/ O; J- Q  h5 b' G( Z, `3 S荸荠汁5 U+ N/ _( P/ I3 x1 R" v% _! f
选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-30 10:36 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-30 12:06 | 显示全部楼层
Thanks a lot
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