 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤# `' i# [$ X* a) t, ^. F
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。
; m" m- n" Z% E0 {3 O5 H6 L7 l菊花饮料
- Y) F5 f- `6 }$ R8 T5 E把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。0 i9 x1 u1 g6 a3 j6 h5 H; m2 K
胡萝卜粥 j1 e/ ^* J- h0 K
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。
; D) \: V8 y5 a* I! M. }芝麻木耳汤
Z9 [1 Y; K% B把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。
% k) `; H. P- W银耳羹, x1 j) N& F7 k9 Q5 L B9 R3 ~* o
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/ j8 D$ x$ _* }" d9 T/ w( I V2 K5 u把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。
2 r* f8 A I3 G5 ?6 L石榴汁) U4 R# s: f2 _) P/ A/ U
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。
, H7 {$ p, M9 o3 ]0 @荸荠汁
0 K8 S k) H0 @3 E3 v3 n5 Q$ z选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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