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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
( p/ C* q9 L5 C( }# q1 k9 A偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
% y4 u- r' N+ L$ q, f7 U, M/ `* P/ [- M  w2 J" f
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。( W7 D% c- V0 t7 c4 c
# d* G# X& l4 p: S. Y9 @
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
+ o6 M+ [; H/ f2 Q! \% mMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
# i( o9 w, r$ Q' n9 [( V

8 w6 p5 a. C  y$ y3 r. c( p跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
! T; L( ^( K) n2 I; Q: y) ]/ |8 bzidane 发表于 2011-7-11 08:22
( e3 m3 [! p$ U7 x
  t" K, V9 n8 l. J
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服4 ]: ~; n# v1 X& K! M
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
( p: d/ ~+ }- E  U# r

% X: Q6 U! L3 U; @+ y( [- i( F; X等偶完成心愿再佩服不迟。; P( u0 O0 j8 i: j7 h  j
0 K7 n1 R( w8 ^! D0 A, }9 V
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。) J( {0 `: T! v/ z) B7 o2 y, h" D& i
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?& Z& J8 I& y9 N4 x9 s7 _: V
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
# |+ n/ w% m, o9 A$ O5 P( w8 q) N
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
7 ?4 a8 J( I! O0 E& v# ]只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
7 \& z) ?+ b/ ~, `
8 b1 D& C0 i/ Y难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车4 Q5 y. j( Q9 ^+ Q/ G, G: ]
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
+ J" v& T% e$ X9 G; h9 A  N

& W$ [1 A0 M  @6 z0 ]没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
( C+ h: w# j2 {6 @& n+ o( X: ]zidane 发表于 2011-7-11 09:55

( C' I  v$ I9 F- X) ]* D" R4 \/ t# e: m4 D9 \- F- H
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。& Q0 Q. n" {( H
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
) h9 a" a% B& t6 X7 b# B! O7 q. M
/ F6 d* }3 h- ?) b
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。5 F6 M0 ]# b; o  ?7 C4 k) Q
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

3 o. H/ D: w) R  ?; g6 R( A, F( X" D6 {- Q
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?4 Y/ e5 Q0 P3 M4 }6 w4 _
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

- c* J- z$ G3 l7 k0 F
8 c% p( z# W# `( }  @6 K- z这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
& k5 T  `/ r0 X' r4 O听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

' T* g0 L, Z/ t% Q; ?4 J2 r
; c( J# a( F/ p* _还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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