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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
* \% W! B0 |4 n' ]& q) n6 l偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里% ^& Y$ p5 j5 Z7 g. S7 P2 V6 v& Y  J
6 j% _  V. [+ E# r
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。' m5 Y3 ?7 V0 K( r6 r

+ I4 L4 Y+ I9 _/ A2 _0 q有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。9 m4 a' `, e) T9 v, v9 D
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
$ v& w2 L( y3 l( M
' |/ X5 F2 Y3 y: b: N
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho: d$ O8 \9 u# R
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

1 O2 n* M* S; H& q: G+ b9 |! g' r& Q. c# R3 c
说说你的锻炼计划?
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
  G4 m+ _% g1 ~5 O  C孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

, \( R# P1 f( D) q- l) F; w/ i+ m' @% a9 Q6 ^+ M& v0 V
等偶完成心愿再佩服不迟。- v5 {5 G& \* R# `1 d' ~5 z! N2 o

- X, P5 ~' D/ K偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。; U. l* M% Y. _7 K* p
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?9 C4 f! S: O! r. H  b
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
. x  X" `2 j1 L+ G& t5 K+ w7 [; J( {
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!7 f4 r; i! `+ Z% {
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
& y7 X" I+ J& r( y& {' ]5 j' w+ }
& x% I& Z' v. d' i4 a3 X& \难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
  ^% q& T" L1 Q! D! E/ x- usweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
' k4 U1 d9 O2 Z

' r/ s, {0 O, c没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
4 ~3 x, G- F: d1 xzidane 发表于 2011-7-11 09:55

/ @. J' D4 x' w9 n2 U& g% K+ j* R% a) s/ x+ l" V. ?1 g6 A" A% F" U
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
6 D4 r, W! p8 G- Y5 g  m找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

3 Z+ t% {  g; T1 G7 D; O7 P5 _2 Z# h) o( ]$ _) [
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
' v+ H3 l- P9 q* i- T听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

5 r" x  s# P# Z1 g# C: n
( v5 f( W1 \7 Q) f/ C  i$ K& x目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
4 U- ?) ]! y- @! }1 g( |$ [大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
! ]: c6 X+ \0 Z

& s$ W/ s# q' L+ g+ a) _2 c这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。2 s0 H+ W7 ^& P9 M- d
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
8 ?, \( j& C7 v: ]
* Z1 K; T+ ~, ~* B. [
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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