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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
1 c, o& H. s9 |) b* y偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里' D) ~; E# B4 s7 m8 h1 w5 c0 z! s2 y; g
7 ^3 Q. j1 v) n  s. s
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。. T  g* B% n0 Y4 j/ P$ S. A2 d
' N0 q, \8 B  y6 h
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。: x( L* t& `4 b5 C+ g  r* [/ ]* _6 ?
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

/ z9 U/ b0 g) H  J( j& m
1 s4 U" o" i0 h: N% T' J跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
! K9 F8 m) r7 g' |zidane 发表于 2011-7-11 08:22
2 w, c) l6 d2 \  m+ r
4 U" h- |+ X: j/ L8 l
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
$ }3 b  O1 ?- |/ P9 `2 j. l, p孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
/ X9 f; I3 |3 q) K

) e" P: D! T; h- ?' q等偶完成心愿再佩服不迟。* z1 a' C- j1 W1 o1 Q( n3 t
* U0 D- K  l1 k* z5 b
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
- x5 O7 S& F6 i( A/ X5 z) m6 ]昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?# E( j0 t4 t0 \9 l
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
/ h8 l+ Z( }8 j+ Q! v% {/ W" X# }
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!# G3 c9 j" K- D- ^" B; O" ?& A
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 + I# P- Z4 ?% ?, U3 s& X
. r; R5 j9 H1 M. |
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
8 u( D1 {! J8 [/ |sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
9 i4 o9 P, N2 l" V
1 ~; \$ E1 ?  }4 e5 ]) Y8 a
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
& f* `# A/ D  @zidane 发表于 2011-7-11 09:55

- i9 b$ _3 n9 C* t
" A& g7 f( ^7 y  J, a* r, e) q% c. [- C50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。4 Y, N( u# \% q4 T3 X$ R
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

) \7 w! @  l# M$ L3 s- B4 L
- j3 N6 V' s+ J% r9 i偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。" y/ f/ X* Q& I. T' V- l
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

9 Q  ]. ~! p1 l; P- B, k
! O3 ~1 X/ B) V  c: r* A; R目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?9 I0 B) m1 D2 X: u1 u
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
) G7 H  ^3 P& g. T( Y: P, y  F5 H
; e5 `0 ^" _! ^3 f6 ~0 }, W, j( H
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。2 n$ F6 q: h2 V( y
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
! O$ C1 v1 I6 U: a( I$ S
9 _. l$ j. t  W6 L
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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