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材料:6 z, {; z0 d: B) q+ o
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南瓜面团:南瓜150克,面粉250克,酵母粉3克
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白面团:面粉250克,酵母粉3克,水约140ML
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& _1 \( W5 a3 s; n# B4 g8 s内馅:豆沙馅
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2 V4 j5 ~- A1 u2 X% o" R1 ~做法:; B# K, u$ A- h
; ~% ?+ k6 t+ n0 n! _( ~1 p4 g* _1、南瓜去皮切成薄片,上锅蒸至软烂后,捣成泥/ q/ t4 }9 ^- @9 A) Y
3 L9 l7 h, s0 R/ r2、南瓜泥和面粉混合,倒入酵母粉, n: r9 z( N( p( c; r! u
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3、揉成南瓜面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大9 V6 U# l {: e) _, D, f
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4、白面团的材料混合,揉成面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大
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5、两种面团发酵好
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6、将两份面团分别揉一会,排掉面团中的空气,揉圆9 {* ?& {, v* a
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7、将两份面团分别擀成一样大小、一样薄厚的长方形面片
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8、将南瓜面片放在白面片上,完全重合
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9、将豆沙馅涂在面片上,尽量涂匀并薄厚一致' N' U, P) J5 J( z3 l1 }
+ t7 J: N; N5 k6 O; w! ]% u10、从一边卷起,卷成一个长卷! ~8 j% G- W3 H& w, i1 Z8 C! ?5 U' `9 @/ O
8 K2 x1 ~# p, T7 U7 T11、将长卷切成每个约5CM长的小段5 p3 L( J+ A! ~, b p4 v
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12、放入蒸锅中,再发酵约30分钟后,开火蒸。大火蒸开后转小火15分钟。关火后焖3分钟再打开锅盖$ e6 f7 T ]" Z1 N. B/ a9 J# U& L6 l
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3 t) o- |" }0 e+ d' N* S; ?0 H备注:- X6 y- m' o% U; l7 n
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1、和南瓜面团时,因为南瓜泥的含水量不同,所以和面时要根据情况再决定是否加水。如果南瓜泥水分太多,要先挤去一些水分再和面5 u3 B. z! M: n. Y$ i3 @
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2、和面的水,夏天可以用凉水,其他季节要用40度以下的温水,有利于发酵
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3、两份面片重合可以随意,也可将南瓜面片放在外面
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7 t" @ V, i- u0 w( o6 }4、内馅可换成枣泥、莲蓉、椰蓉等,但颜色深的馅会比较漂亮,内馅不能太湿软; X' U. a# Q* N
! m4 _2 k; i, b5、第二次发酵至面团膨胀起来,用手指轻触,感觉表面有弹性即可
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6、关火后焖几分钟再开盖,可以使表皮不发皱 |
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