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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
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发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。' ]  X; j; z+ Y

8 F  ~: T6 H% T& k, ~每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。( z' Q7 e4 p& k1 T" G: m. M5 w% o  ~

9 J& I& T, W( `! s. y5 L目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
$ E  ^+ X  j  Q, _; t3 m翠花 发表于 2011-5-3 15:51

# M: {/ v- X$ E- o5 `7 U. K+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~2 m. v( P5 E0 N& H4 G0 k1 M" ]/ t* p
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
& G. E/ m7 [$ {7 p4 D1 `
  r# D' L( u2 i& V, a, z' E
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。! ?! V7 B2 {' [5 x$ I6 `  P
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
- v5 |; @* M  F: G0 A# H2 U% n- |

, O8 ^2 k; p6 G7 E" Z  h3 }还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
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发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
大型搬家
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
7 ^  k* P( j  ^- o4 p! ?翠花 发表于 2011-5-3 15:51

* I$ X5 g6 b" w; |/ N2 }$ C  _0 {& N8 M9 C9 U
含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
5 J0 X3 Q3 B. ?- d4 d. ~( D) ]
5 f6 U) [9 U+ O  {3 l# d每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。2 B1 }& Z  a1 s% z5 w" X/ u1 U

, c: e3 [* B( d) l目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
  R$ @( b1 J; T* Z" j+ G8 J积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45
) q6 N# E# Q# v6 K
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!
* a- A6 u3 J5 |jennymore 发表于 2011-5-3 17:02

8 M' v, I, h( h- }$ ]' X
. i( ?# V5 i' ?! }' G
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。9 }. l8 M; W/ L
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

) Z) W/ [1 R2 [6 L. K# K' t) g2 R+ W  Q
翠花陷害我。。 % z& x2 z+ l) h2 i+ C1 y! T3 D
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 ( {+ s2 D8 n5 _) p3 K( P
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
* J9 J/ ]5 J# H积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

: E  x2 ~, q! K: L肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!8 {7 h- g2 {. F' W( V
pchell 发表于 2011-5-3 18:32

3 K+ j, Z8 `# g3 w) f4 E2 q
( {0 S4 {4 a  g5 m! ~, Q2 m活脱脱想气s我。# U# p4 F% s( H2 j0 M
! ]9 `3 v% i- R% C. U
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。6 H8 c- f! X9 C3 H5 h- f" Y

; C  [8 G9 J" q4 K! Q7 `9 K# d还羡慕个啥。。。
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发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。1 Y( v& t# p. E) Y- w
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

5 ]9 k" M& ~; m' r   肥人在此。。。 减肥ing...   
" z! M: m# p/ y7 ]( G话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   2 F& G6 o1 S' Z( G( b
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。  c- L* |$ P2 W- s4 ]7 i
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

/ L" r' d' `. }, ~4 E8 D: K' K* z2 a" S3 X1 N: u
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
& O  u8 i7 [% L* _& i" @0 {9 k% \7 ^' n' v7 k8 z# V. Q! I3 \
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。
* F% {6 M0 _" ]3 Z积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

" A3 V. U! J, _; |* o
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 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

+ |5 B4 S( O+ Dpchell 发表于 2011-5-3 21:01

& t% ], u3 d* X1 {
$ m! Y1 E' e8 o9 W2 {9 b. g你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。' Q! @+ ~# K* ~
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

1 Y& D8 e9 @2 L8 L7 k6 V跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
- k; G: l+ [- Q3 F2 h! C# `junglebell 发表于 2011-5-3 21:27

* H" R) _% [# T我猜16码,对不?
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发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。; G. t' [$ e3 [6 N7 |

, X' h) X: `1 y9 H我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
3 W/ S& p6 o' R' O  }5 W& W积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

. b5 D7 o' @* g: Y# x" J% `. t" }: v! d* a5 t/ |
肚子胖是不是该做仰卧起坐?8 M. _0 Z5 }; s2 n4 v
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。4 b( }) C. G, u+ l7 S
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
" t: U, \6 T6 f* c6 ]话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。; i! }+ h) {  N2 v* L3 Q
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。% k* |3 Q7 d, k5 r% S# e
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56

# }6 I/ O7 o" ~' z! P( _" B我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
5 N4 `: v$ j+ q- @( l5 j! p2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

  e$ `8 |3 X% l! d2 T8 s  Y9 Z
: R8 \) G0 E+ e: \我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。7 |3 K5 Z4 {( ]+ P4 r9 s
回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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