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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
. M$ b( \# F& ?3 I; r+ Y
/ a$ P# y3 l, n1 c; t; s: I4 J每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。- k! O+ Y/ M; I( S# k$ {

1 l8 m& }$ i/ Z" Z. {$ \目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
+ V0 C8 M8 b7 b; K翠花 发表于 2011-5-3 15:51
, x) e; u% T6 v1 H  r, K+ Z: _9 I
+1
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~- [$ \3 R* G" |7 t
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
+ ]6 j; R- n$ q* E* O
- K, H- X  \% ?* U; |# v% f
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。) S7 l, E, }5 @# E! T) Q1 d
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
, x" G/ c% x+ |' e
: R: U" j  L8 h* }
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
大型搬家
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
* \4 C- ~$ l, g- v翠花 发表于 2011-5-3 15:51
& Z7 D3 s" X2 ]6 F

# g* u8 u- E2 Q7 Q1 ?7 u含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。  Q( k! p. b& v# ^* G

  n. P7 m7 o1 H! s% {8 A9 J每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。& g  k' n$ G. V, o- j

/ h" w4 W4 ?/ O7 S/ k: g0 K目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。% ]3 O! d- a( h2 p* H. n  D
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

# O& j+ Y& {9 [! R
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!3 P' N8 @" ]; p1 e/ x
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02
, A6 \+ i% ^1 y
$ h! x8 L( }) B& m: d
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
- n3 j" E" ?% v+ R: X1 ^# eDAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

, X& c5 Q! |0 V' U" P
* Z7 |( q: j/ ~# S* w' _6 q3 ?翠花陷害我。。 : g* _9 x7 a2 [* W" |1 r2 \
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 + y0 ?# K1 a' H6 o
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
/ z4 A+ ~- O. A2 X$ u8 s5 R+ g积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26
8 Z1 s- w& U8 N7 }
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!  g- J: g( m( E/ N0 |$ P# y
pchell 发表于 2011-5-3 18:32
5 o2 I. _: {  q! [. J( m
/ b" i1 m- e# x2 H9 T
活脱脱想气s我。
* |1 }# [  W9 V% I: p( _
" K$ P6 q0 E5 Z1 u! {. n我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
4 T! s/ `% \( I9 j% g0 f% L5 G% |0 @* R; K: w8 _  u) N
还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
$ b) P/ c2 D3 s! v% R! T& ?DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

+ I; I, e; z2 G/ w$ F9 r& B. U   肥人在此。。。 减肥ing...   
# l' L4 _9 g; i5 B" @5 y1 M话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
, B; w; ]8 {9 ]8 a( W话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。8 |' U8 h6 o4 T) q; U, k& D
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50
  U3 Y& M$ ~% A9 Q( q) h8 ]

- p; h& f' M7 W* L; ]! A我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
8 f; i9 {0 e4 N3 ~! ]( `) a# ^' n  {8 W
2 V3 x3 X, o( y, Z( e0 u, `: S我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。7 G8 r. k5 A! K0 s8 e/ b. G# ]
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

/ k" |; ]* k4 ~* P- Z" g: a
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
3 u' e6 B! i$ ~6 p
pchell 发表于 2011-5-3 21:01
' {$ j9 h4 j; @4 I/ p

; f  c- J5 a7 C9 n9 }- d3 d你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。( I# E; u! z3 h
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
- Y0 [: d2 N. Q; S0 N. U
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的4 c* f% V$ t; K
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27
8 X/ E4 ~! ?2 A! c  j* \% v
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。' X) D7 F$ k% ?/ Q; U4 u) |

5 S3 y6 r5 I( X+ j我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。! w; a1 n4 f( ?1 v* G* o# ?
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
) i6 e/ d4 J9 X6 \7 }
5 F- ?( B8 J5 {8 h
肚子胖是不是该做仰卧起坐?7 b) X: v5 \: B( w) U# X# T
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
# ?* `" b& n. s) ?' j  O你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?
7 `. ~; {$ }' F4 f话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
8 H3 N& m- W! g: k你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。+ V: y# R7 Y0 V) y, P" Q! ^3 A1 t
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
  z8 p2 ]* y# @3 k( u* s% k% S
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
6 ]. G$ j  \7 T' k/ i4 b& n2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

6 e; \; _( _8 B6 b' R. N: M" f  J# z. S  Q- B
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。; I5 B& q( V6 d+ t1 `7 B
回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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