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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
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发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。+ u4 a& |' H2 D8 j) N

5 ]0 c/ s% c; t3 m7 _% e每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
0 R3 z- \- H, N9 c! f  ^7 E% S' g0 p/ j% \& g! E
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~2 [+ x: M- v# }. i
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
+ z7 c3 u0 [8 o+ o3 w
+1
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
( S; G9 ^9 ?2 _3 b- z/ v' A翠花 发表于 2011-5-3 15:51

8 a, R! N# ]7 m/ w7 V
, _5 g$ z; ?# m$ C$ x/ K( h" ~别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
$ A( B* U- @6 w4 v积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16

; z; u# A! z& v7 i; ]+ L/ {0 n/ I; z' \0 U
还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
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发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
5 X4 M3 m4 ~- v8 B/ B) C7 x翠花 发表于 2011-5-3 15:51

; L$ x5 }9 [7 c/ m+ |6 s* }' i
, g" o  `1 N, y) s! x4 c4 r& Z) E* R含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。' _- i. W* h; h1 x9 b
4 L  P( S6 z% H, F9 U
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
/ V6 q) M# L, U% B! b  w& q& E. Z- [* H( i  q" h
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。+ E+ S! S% O( z% @+ i
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

4 b5 n: s5 x& e8 v
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!1 O" {& K+ f$ H: g' M- y' X: U# G
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02

% {; {3 m: b- S
" q) b$ O3 b$ n7 a2 s7 T
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
* w4 b7 L* S3 R5 A0 K6 ~DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
9 x* Y0 \, @5 y9 e7 U( e

" G# T. y) X3 T4 W) F$ y. _' u* [翠花陷害我。。 7 L' ]$ o0 h' P3 Y+ ]% k5 @
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
大型搬家
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 8 b6 W0 T1 `6 @( T
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
' w: }) f; {+ B7 D积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

  r% \7 c& \  u+ G, j. O% Z% _肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
4 b. @" j9 L' M7 v; Spchell 发表于 2011-5-3 18:32
1 \+ \0 z2 u! `+ P

8 x8 h" S1 n9 z6 u3 B* r$ P活脱脱想气s我。1 L( J9 Z' H" C' D& `% L- C7 W8 \' _

* u+ }3 t* [1 G* [& @8 c0 y我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
, i4 Q5 w$ t; `( c: ?! p/ f0 M5 E- D" R% d# {( x# n% f
还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
( _+ F9 k& D: a  j, ?5 F+ }DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
+ n" |& T+ n/ Y7 W% `
   肥人在此。。。 减肥ing...   
& Q$ H& ?) ]/ O) J, B* e1 b& l话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
6 p+ K5 }' B. p话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。- s1 [( S. D5 K+ L9 V, Z# P& G
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

; N, w% ^9 T  R1 {% u5 q
, x! T. }/ W6 ]6 i% Z8 F5 J我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。! u3 Y8 Y# D; l: K

1 |: [! R/ W0 U4 W# V8 C我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。" Q7 {0 c$ X9 N7 q; D/ [  G
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
$ |6 ^. V# p; H
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

/ _0 [) z9 v  {$ ]" d( {pchell 发表于 2011-5-3 21:01
! i/ I% \5 S& g1 ^/ ]. R1 e, B$ v$ v9 B

% |6 B$ k6 G/ p0 i6 {你现在是不是心理平很多了。。
理袁律师事务所
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。2 X9 a, t1 |; V
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
6 G- \. }# c  B" u3 @/ A
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
- F. Y% _  b- T. S3 V& C3 K, sjunglebell 发表于 2011-5-3 21:27
  u1 Q; b# l: N1 A5 n
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
$ Y8 B6 ~1 y. e( ?) X( s9 j2 G9 ?# m9 z3 S% W( d  B( g
我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。8 Z( a* D/ o- u' \7 B* C# t
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

; V0 O7 Y' L0 `3 y# c6 c
- G, |5 S6 m8 K6 T3 P/ D. k% [肚子胖是不是该做仰卧起坐?& A% k% J. D7 o/ k0 \: f
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。( K( i% ^: P' K/ Z. S( }& L  T4 z: w
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?- C0 P- |& @/ H9 ~9 y- p7 p% Y
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。% T' P; l5 n) t1 m  [. w+ O4 J
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。" }1 m/ l# e3 Z+ L; J
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
: h" [) u* N+ E0 S: N
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
% k# i) H" i% x$ |$ o( W' Z, }2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
8 s! y1 b$ W' j& F! l/ E1 ]

0 u: B4 Y: v9 c0 H4 K% S我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
* Y/ ]1 `0 s# [. }! |回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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