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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
" t, G/ n. w8 m4 \( |5 _& r$ y一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~9 a# r  k! E6 V; _2 `. i8 K& K
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, W: ]$ q; J, Q
5 w4 ^$ w& D, g! |% k* y4 b材料:
! t7 A/ ^; E8 }0 A% c6 `   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
; u4 @/ f  ~6 M# ~调料:9 P# p  J1 a- Q. Q2 z: R
   葱姜 油盐  高汤粉
8 L: X3 O- f2 ?0 O% o做法:
% Z! z5 g& L( C6 n- z
  C& r: {; |2 Q+ _
! N9 b; f; Q6 K; ~' }' ^9 K
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) q$ Q3 S# S, ]7 c1 h" ~. X1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
4 e! b# W1 W2 Z8 @4 C0 v    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
9 j5 |0 r0 r4 q    4、放肉片,翻炒变色。‘ 3 b/ w! n' S* f. p4 \
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
& e2 W1 ~( `  g+ ~+ N! G: a! j    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。" G( q$ J# Z4 m: |* I) x( {
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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