我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
+ d) K2 q& F5 R2 o2 r
我一直觉得我身心都很健康。
% z) b& L: p7 S2 z/ G6 C
现在家人说我精神有问题
9 Z7 M4 ~$ _! A; r* ^
( C7 Y: F4 L' n1 g7 a医生说我身体有问题。

还是决定不减肥了。

中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
% W9 h+ F/ j, E( u翠花 发表于 2011-4-11 11:55

( o5 M  f* f9 e
5 L- i: p5 n& \& ]3 P我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
  K- G; k: i& U9 Z5 stara2006 发表于 2011-4-11 12:43

8 t5 j$ ^# k; ?$ I' o( P* t
护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
) F6 q6 c( ~- K我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
- M9 X, D- t9 \+ r* H2 {2 L
我一直觉得我身心都很健康。
3 T: C, d6 i6 ]
6 N! v6 P/ R% J现在家人说我精神有问题
7 f& r  D9 |3 I% O9 g& w+ f
: x4 H, h# O  G; @6 ]- }  V4 F2 Y' ?! ]医生说我身体有问题。
3 v! ^( {. R3 G. j
- ?& u$ P( S# B% q4 P- V0 @还是决定不减肥了。

中午就出去大吃一顿。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

8 U' [) A5 l$ `8 r4 M$ u精神有问题??

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
- q( P+ S; @$ v3 M, Yshelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

  S' J) A6 r% S# e- p! A9 i
, U: h8 n: X1 {4 v& E+ I' P上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
# ^& O7 n' C% R2 V6 v' e积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
  v' y# n0 n' i2 n5 ]. W兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

: x0 O1 t- C! }2 |# _有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾

& |* z- d+ K4 `1 A/ {: Y7 k4 g
; s& k9 _" y# o缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

4 [5 B  c2 m& A  R0 ^请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥