埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2246|回复: 1

[照片] 土 豆炖牛腩

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。; w2 ]# [$ E& _8 c

1 v; J& {( y* V7 v# r做法:( Y& Z: V( d! k3 D5 q
' p% m1 d1 b* \. i/ Z# M; \
1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。2 `( e+ ~$ C4 {

0 @' L1 p0 ?; T* i2、切成均匀大小的块状。* r0 b$ v* k- y9 t

4 ~# y* P" F8 |8 R% R3、用热水淖一下。% {2 J. c. e' x1 `5 U% T) D
$ N9 w! b/ a1 d$ A# v2 ~- [
4、放入电饭煲中。! p( A  g/ q4 ]8 R' I2 G: f
: z3 j# _2 D: a# l' V+ ]
5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。$ K2 |2 F: N! u, n( o; C

3 M* f5 c0 q. O! Q; p) j6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。
$ [  f6 e2 f  W; p/ \& f2 K1 ~4 L4 e0 X* h3 u
7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。
" Y0 N* ?" @  a9 f" H+ h! f5 J( p( d. q
8、彩椒洗净,用手掰成小块。
# e, c* }* N' I/ `5 U2 @' G* r
; u  ], C5 e6 Q5 v9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。
; Z: p2 n  E  N5 |+ n
% j( l8 L8 {# n1 y: G10、放入牛腩和少量水。
0 J  p! T- m  A9 Z$ C" H- ~
1 A1 x: Z8 q) v) G11、盖上锅盖少炖片刻。
0 E* x6 p$ \6 ~9 A( X; |% X6 S( `4 D$ P  O% @: S! ]- H/ o
12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。
# {3 c' U5 E! s- n/ I6 G3 Y2 I( O; o5 ^2 p9 M' |# H+ Y/ o
13、盛入盘中,即可享用。8 r5 k$ k; p2 h( l( V% Q$ w
- Y& i+ I7 v& S) d. w3 r# b8 J% y9 l
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-17 05:28 , Processed in 0.116098 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表