 鲜花( 9)  鸡蛋( 0)
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上次看到安妮某帖子写的,早上泡杯芝麻糊,一下子让我馋上了。去华人店买了一包,真是好吃,还图它丰富的营养,毕竟我还是不太钟情奶制品,芝麻补钙可不是盖的。不够我强烈质疑商业芝麻糊的成分,毕竟这种东西太容易作假。
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干脆就自己做吧!
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1 \7 Y& L$ X; ? f6 X% ]0 E! m7 o原料:
$ q2 `1 P z+ z; H黑芝麻,粘米粉,薏米,坚果
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" D( w+ C* h( d4 k/ o把原料一样样在铁锅里炒熟
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把原料放到打碎机里打碎,然后倒回大锅混合
' h5 ?7 z+ A1 f4 w+ v: D, }按照米粉跟其他原料 1:1 的比例混合。因为粘米粉混合时容易结团,我用了专门的工具压散米团, c7 P0 ^" j D( z/ t& m) Z$ c3 Y4 w
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装瓶!随吃随舀。5 a# Z, b1 n( K7 D! j0 N
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H9 c/ T/ k. F# t烧滚了水,加点红糖,来一碗,香得不行不行了!养颜又养胃,尤其对女人。' X1 g9 ^% u& k- O- N: K/ G: W
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