 鲜花( 9)  鸡蛋( 0)
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上次看到安妮某帖子写的,早上泡杯芝麻糊,一下子让我馋上了。去华人店买了一包,真是好吃,还图它丰富的营养,毕竟我还是不太钟情奶制品,芝麻补钙可不是盖的。不够我强烈质疑商业芝麻糊的成分,毕竟这种东西太容易作假。
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干脆就自己做吧!
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: o0 b( U* Y. N1 e- J$ u- B原料:% ?$ Q! k- A5 ~, k+ x& S
黑芝麻,粘米粉,薏米,坚果. N6 N1 [3 x% b% u
; c f7 N) a2 ]) ~/ g# `, e' w" w: k3 S( F4 S+ P+ F+ }/ X0 |+ M( v" ]
把原料一样样在铁锅里炒熟
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9 F+ x$ Y5 ?8 J% @) w, n- k% }- Y把原料放到打碎机里打碎,然后倒回大锅混合: `: r& Z# L; ?$ m& o1 u' {
按照米粉跟其他原料 1:1 的比例混合。因为粘米粉混合时容易结团,我用了专门的工具压散米团$ q) b( h3 n; z" J4 p
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6 h3 x$ \' j9 a5 K装瓶!随吃随舀。
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烧滚了水,加点红糖,来一碗,香得不行不行了!养颜又养胃,尤其对女人。
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