 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2011-3-5 07:35
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2# eastbunny9 ! m8 z1 P, c1 `/ a n0 W* `
+ F' K- m+ Z- |, Q* y5 U$ Y
/ ^* q* W& t1 r; }做法:
6 z) p+ q4 B7 M; E* x) k8 ?1,将Lentil 像淘米一样多洗几遍,炖锅里加凉水和洗好的lentil,大火煮开小火慢炖(跟煮粥一个道理)
9 i7 B4 e( s1 ]7 e& n2,在等待1 煮沸期间,另一平锅放入clarified butter中火融化开,加入洋葱末和蒜末炒香,加salt,Shan Dal Curry,充分混合。1 |2 ~" [$ R1 ?7 x! S- P/ j; Q9 }
3,在步骤1煮沸后加入步骤2中的材料,小火炖直到Lentil 和水充分的融合(约1小时30分到2个小时)
% F( L9 E0 c) p* q) O4,在出锅前的10分钟加入Peacock Kasoori Methi+ M, s; s- u# s3 z6 A3 J& V9 L$ {
7 S/ Z* Z) E, @4 [注:以上材料SUPER STORE都有售 |
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