分享：产妇催乳的原理--要找准乳房中的穴位

amybear

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2 v/ b8 ]' m, Y0 _5 O3 x7 [: Z, Z催乳的原理到底是什么？王霞说：“要找准乳房中的穴位，而且还得手法好。”市立医院针灸减肥科的袁筱岩对穴位也颇有研究，她介绍：“乳房中的穴位不多，但催乳最关键的是三个穴位：檀中穴，它可以畅通乳腺，改善乳腺气血运行，还有乳根和膺窗穴，这两个穴位能足阳明胃。其实掌握好穴位只是最简单的，催乳最重要的是手法，使乳腺通畅。”
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摘自：http://www.iask.ca/news/china/2011/0303/59836.html

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学习笔记：
3 @# K3 V# f5 Q& D膺窗穴穴位：乳头直上，第三与第四肋骨之间。
效果：疏通乳房气血郁结，对乳房肿块、胀痛或乳痈有效。
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乳根穴穴位：乳房底端，第五与第六根肋骨，乳头直下。
效果：治疗乳房硬块、胸痛。

檀中穴
# x. D3 a8 f' p$ p# k穴位：属任脉两个乳头中央，与第四根肋骨平行。
效果：丰胸或治产妈乳汁分泌不足、乳腺炎、胸痛。

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- Q* L3 c3 y0 ~3 d/ B背部穴位天宗穴
3 S4 O" H$ J3 c* S7 h2 v穴位：为小肠经，肩胛骨中央，或肩胛骨中央下一寸。
5 u, i9 }# `2 U  z) R+ X' B: d按摩方法：以食指指腹压天宗穴，左右各压十次。
  K6 y4 b& n+ e% |: O. W, P' d& p效果：刺激乳腺管，增加乳汁分泌，是治疗乳房疼痛的特效穴位，也有舒筋活络的效果。

Ally

Rainbowjj

这贴好。谢谢