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瑜伽健身自学班,你是否感兴趣

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鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-11 20:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
总觉得,一个人练,没有压力和动力/ R2 `+ |, r* M7 G. [4 a, N
如果Jm 们感兴趣,咱可以自己组建个班,跟着碟子学,自学成才: M) a5 E8 H, a% f0 l8 D2 b! U4 O
不知道,这建议是否可成?
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发表于 2011-2-11 21:14 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。
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 楼主| 发表于 2011-2-11 21:21 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。
5 T5 h: z, F! q8 y# P* j兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14
$ c# W% W* K  C8 R" |4 D
谢谢,兔宝宝提供的信息!: z% r/ Q# L. _! K
我主要是想弄个自学成才,不收任何费用的班9 V2 e* ?. c$ T9 O) [
因为自己老坚持不下来,寻找下动力!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 00:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
非常非常支持。
9 B  M1 _2 T1 P7 {! i3 f- F8 x& G+ b. m  g7 v, ~' I
自己真的很不容易坚持。
$ G7 I- F2 ?$ o9 C. T$ v, Z4 M! l, A' ?4 J3 F: O
而且大家一起可以分享健身的知识4 `) C' {2 u0 [  I% G* v
/ L' D2 _4 O! O# W; X4 [
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 02:54 | 显示全部楼层
昂。每次想锻炼什么的。都是没有动力呢。支持LZ!!
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 09:12 | 显示全部楼层
没有老师, 会达到好的效果吗?
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 楼主| 发表于 2011-2-12 12:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
I hope we can "自学成才"
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发表于 2011-2-12 12:32 | 显示全部楼层
希望在南边.
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 15:16 | 显示全部楼层
希望在北边
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 16:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如果是在南边,我也要参加。
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 17:45 | 显示全部楼层
先花点钱上一阵子班,然后就可以自己练了
8 c& u+ T0 [9 M  [( g' T1 M9 _上来就自学的话,姿势很多可能不对容易伤着
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 20:49 | 显示全部楼层
希望在downtown
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发表于 2011-2-13 01:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
在南边的话我也参加~
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发表于 2011-2-13 08:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。1 s- I* c  h" S
兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14

$ r! z9 H( O/ l" A3 i/ V# P求联系方式! 谢谢
大型搬家
鲜花(33) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 09:31 | 显示全部楼层
14# Marlin
# d/ j0 Q( f; w/ B8 f
0 z5 k+ n, f* v$ y. [4 u780-4832537 yang
鲜花(28) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 16:05 | 显示全部楼层
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业老师辅导的到位,但是督促自己练还不错。我今天刚一进入程序,里面那个小人就吵着说“你有410天没来了”,吓我一身汗,然后重新称量体重,说我比上次重了多少多少,提醒我减肥计划没成功。
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 楼主| 发表于 2011-2-13 18:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业 ...4 ~. Z# R5 D4 l) V2 E3 W
珍珠奶茶 发表于 2011-2-13 16:05
3 _5 b( T2 s0 @3 s- q1 e
的确,我觉得跟着碟子学,也没有什么不好,不管怎样最重要的还是坚持!
  q2 i" m# m0 E2 _& g2 h我前段时间跟着Jackie Warner 的碟子学,坚持了一个星期,然后碟子就扔一边,睡大觉了3 a' I3 D  U3 ^. O& r
如果大家可以聚在一起,相互交流经验,互相鼓励,希望能坚持更久!5 U8 V( a+ H$ l! p4 K
如果效果好的话,咱还可以一起健身,然后夏天的时候,一起Jogging!
大型搬家
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 21:51 | 显示全部楼层
时间地点很重要
+ f3 k1 T5 y$ N  m, r! {: d# H大家都想再离家近的地方
. V! r1 d& `9 y: |4 f4 R楼主请告知自己住在哪边; O8 S1 ]) `; E4 H0 P& m
我现在每周单位练习一次  t1 q9 {3 O! B3 W
觉得不够。可惜兔宝宝说得这个老师太远不然很想参加
. C4 g; W* H8 N3 W" m/ H+ q% |我觉得一周两次比较好
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 22:29 | 显示全部楼层
18# francais
6 s% y& j# K# J' B9 Z1 p8 J2 R) L( S# {2 ]- B
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
18# francais ( ?. C' ?- D9 u; z8 T( L
; n5 @/ u' J  I/ F6 H) m; h) Q
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

+ \$ \$ N$ a) s' R在这个地点,比较感兴趣。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 12:59 | 显示全部楼层
18# francais
# `' d' |' G9 h3 u# Q9 Y$ `
3 z, N( c" t! W# d4 R4 d: f如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带! I& y! P4 A+ z4 {# B; q
飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
# c, @  o  q" y3 Y2 _
那我也很感兴趣。
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 15:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好远啊
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 16:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个地方我会参加。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 09:50 | 显示全部楼层
18# francais
  w* L. L  v: Y8 P. x- f" J: F' [) ]/ A" L# L& M6 W5 l
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
: @- }: ]  a1 F( x+ w飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

( Z7 y8 ^6 I! q7 |, y9 n3 ^
2 l; _% c2 l- x- i& A8 fI can join at this location.
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 11:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
太远了
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 12:52 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 13:08 | 显示全部楼层
19# 飘飞的精灵 & b; E! s8 b0 M7 i

" f# t* B5 H0 E3 y9 U( y  h1 k' V
如果是这里的话,非常感兴趣
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 22:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 孟良焦赞 于 2011-2-15 22:52 编辑
  v* o, e8 Q' ~" p2 ^
3 F) h0 p! r, ?7 Q5 u, ?I like rabbit hill too and count me in.
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-16 08:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
20# Solina 2 l3 g: {6 }) f0 D$ N4 C. u2 o

: I. _( B5 T5 K0 ~- {
( p9 b7 p+ r. [0 x  c这个地点好,我也想参加。具体能是星期几,几点呢?
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-18 12:58 | 显示全部楼层
在这个地点,比较感兴趣。$ S5 ?' i" E3 X7 J7 r1 L
Solina 发表于 2011-2-14 11:56
* T4 g. N& _+ E: x* a

  M+ o% g5 q6 a我也是
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