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瑜伽健身自学班,你是否感兴趣

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鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-11 20:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
总觉得,一个人练,没有压力和动力
- ^/ G+ Y0 s( w% o: d如果Jm 们感兴趣,咱可以自己组建个班,跟着碟子学,自学成才
" h0 T" E. I5 o: |5 k不知道,这建议是否可成?
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发表于 2011-2-11 21:14 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2011-2-11 21:21 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。) I% ^& }) @$ y/ F) w
兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14

4 v3 S  k" k- L+ E$ ]' B' \谢谢,兔宝宝提供的信息!- n  B* a* W5 r3 c" l4 j
我主要是想弄个自学成才,不收任何费用的班
+ Z% o% @" @5 Z7 H4 f8 D  x. j因为自己老坚持不下来,寻找下动力!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 00:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
非常非常支持。
/ y) E2 i0 ~/ o6 [1 _& q! h: X
; n, v5 u) l& q, V% Z# p自己真的很不容易坚持。: B* Z( E* `6 J
8 q; }* {/ b; c( @" m- [( S/ ]7 [
而且大家一起可以分享健身的知识! ^, G7 B8 [: m5 y* b( r# a
1 h' Q1 j3 d1 _5 P
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 02:54 | 显示全部楼层
昂。每次想锻炼什么的。都是没有动力呢。支持LZ!!
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 09:12 | 显示全部楼层
没有老师, 会达到好的效果吗?
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2011-2-12 12:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
I hope we can "自学成才"
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发表于 2011-2-12 12:32 | 显示全部楼层
希望在南边.
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
希望在北边
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 16:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如果是在南边,我也要参加。
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 17:45 | 显示全部楼层
先花点钱上一阵子班,然后就可以自己练了
: e  R/ k, ~3 p: D) o( t" ]上来就自学的话,姿势很多可能不对容易伤着
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 20:49 | 显示全部楼层
希望在downtown
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 01:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
在南边的话我也参加~
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 08:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。3 V1 d& f2 W) \$ d
兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14

3 o, _/ E' ?6 S5 Z& S3 m, ~8 f; v/ B求联系方式! 谢谢
鲜花(33) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 09:31 | 显示全部楼层
14# Marlin
" [$ i' y( N  @: C7 o5 ~$ @* E$ N. o0 h
780-4832537 yang
鲜花(28) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 16:05 | 显示全部楼层
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业老师辅导的到位,但是督促自己练还不错。我今天刚一进入程序,里面那个小人就吵着说“你有410天没来了”,吓我一身汗,然后重新称量体重,说我比上次重了多少多少,提醒我减肥计划没成功。
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 楼主| 发表于 2011-2-13 18:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业 ...
' X- [3 `+ p% E- w% D* L5 M. H珍珠奶茶 发表于 2011-2-13 16:05

5 n& w0 p0 Z, F$ I- G6 R的确,我觉得跟着碟子学,也没有什么不好,不管怎样最重要的还是坚持!/ q+ A  i2 b* N/ g1 g2 ?
我前段时间跟着Jackie Warner 的碟子学,坚持了一个星期,然后碟子就扔一边,睡大觉了0 E3 {3 o" C3 \" ]2 N4 y
如果大家可以聚在一起,相互交流经验,互相鼓励,希望能坚持更久!
6 U  }: p" f' R5 [$ H; s5 g8 j6 X如果效果好的话,咱还可以一起健身,然后夏天的时候,一起Jogging!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 21:51 | 显示全部楼层
时间地点很重要# f' Z# E) e1 ?7 x, W4 T
大家都想再离家近的地方& q: U2 g& V( d0 k. e
楼主请告知自己住在哪边* r4 ~9 l" y! g
我现在每周单位练习一次! {% L" O: Z6 |
觉得不够。可惜兔宝宝说得这个老师太远不然很想参加5 l/ l7 |- l. x8 h* _
我觉得一周两次比较好
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 22:29 | 显示全部楼层
18# francais
. J7 X0 L5 C9 m3 C! ?# m$ P- J; R- n4 e; a2 J1 T" s
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
理袁律师事务所
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
18# francais
: [: U5 a+ {" v$ T5 l8 J6 w! D5 g) i, {9 d
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
% R( `0 k( Y. y* `
在这个地点,比较感兴趣。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 12:59 | 显示全部楼层
18# francais # h" _6 ^3 P+ h2 i( ~9 q

' F9 R$ l! V# G如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
6 g3 `$ A! c' k3 c  B& e, t8 M- @( l飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
, ~3 I  Q; X( D% F9 u
那我也很感兴趣。
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 15:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好远啊
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 16:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个地方我会参加。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 09:50 | 显示全部楼层
18# francais
5 A/ A, o# T, v) k4 {- V0 h; |, m+ f- e* G& ?) x5 C
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带# G3 b. T# P8 l6 ?2 ^; W
飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
) N; n" V" g% L6 _& g! I; y
8 a9 o* X! Y/ ?# S
I can join at this location.
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 11:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
太远了
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 12:52 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 13:08 | 显示全部楼层
19# 飘飞的精灵 $ E5 N4 H4 r& l; R# ~! r
- f, R8 }# ]5 r' }& u7 b2 p

1 k, N4 Q' T/ f如果是这里的话,非常感兴趣
大型搬家
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 22:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 孟良焦赞 于 2011-2-15 22:52 编辑 1 G5 J8 m4 l3 j# ?6 z

+ r  \" @3 j) N: Q( K& w, NI like rabbit hill too and count me in.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-16 08:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
20# Solina & G+ G* Y% {: e0 T6 D5 k
, z$ U+ M( U9 \

! j1 {( O' [/ a# B这个地点好,我也想参加。具体能是星期几,几点呢?
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-18 12:58 | 显示全部楼层
在这个地点,比较感兴趣。: m; e( ~& q: B
Solina 发表于 2011-2-14 11:56
- o" ~, g6 _2 d* Z/ F# K! e

; G  q: _8 H2 q; {我也是
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