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跟大家汇报一下TEALA的食谱

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鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 00:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 西子妈妈 于 2011-1-31 00:39 编辑 ! p7 T8 ^) x) C8 X9 s' G

! t7 L( j, O+ T( J现在每天就是想怎么让我女儿吃好, 可人家喉管细,
. V4 y# o/ S+ h' W/ J; R5 x饭是难做的很,稍微一个没伺候好,就一嘴巴的吐出来了,
. g. P$ b- ~- ]+ q3 x8 }这两岁的孩子都吃些个啥啊?  JMM有好的食谱吗?8 [' L2 F& v% \+ T/ ]8 Y
方便做些的,我是不止伺候2个阿,尽量容易,人又爱吃,又有营养的# `, S1 z) w8 j6 l' p8 a6 C& z
4 m5 Y( L% N" y+ f7 w% z2 w' \* h
先报上我们家的常备菜单
1 W& a: R2 b" K9 d& j) _早餐: 牛奶或豆浆+水波蛋+面包或豆沙包, 麦片或蛋饼% J- ?) E6 o5 P3 A. p+ s
中餐:  黑米粥 蔬菜粥 或绿豆粥, 面条9 a# P$ \0 `" {- S" P5 A; ?/ g
晚餐:  米饭+蒸蔬菜+蒸鱼或蒸鸡翅3 k1 h6 X7 O; z. H
      馄饨
- c3 N8 ]! m( \% \6 O2 o点心: 各种水果+饼干+银耳汤
. }4 _  A. A7 j( b
  M7 ?: ]3 K0 x, `: ]. j9 P0 y这营养食谱上说蔬菜要每天两种,还要有一定的量, 我看看我家的是天天不够量啊5 c4 @* l: c* b& z" Y( z% I; {
而且只有蒸烂了,煮烂了,人家大小姐才吃, 7 u4 g1 j4 w- ^* s$ C# G5 K
目前吃的有,白萝卜,上海菜苗(我把里头那最嫩的给她了), 冬瓜, 青椒, 西红柿,  白菜叶, 甜薯& {- g9 @/ E5 ^  }; Z1 ^
/ @# y3 n% p5 e7 s- a
我是变不出花样了, 哪天她要是吃好了,我那晚就很高兴,
7 @( o" R/ N, o) _哪天他要是没咋吃全,我就觉得自己对不起她,  ! ~& ]% t3 o+ j5 h; Y2 V( @/ z
大家看看自家有啥好的,  奉献点给我, 我会很
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 02:03 | 显示全部楼层
小Teala已经很能吃了,你们当家长的应该很有成就感了。这还愁呢?!
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 07:45 | 显示全部楼层
你家teala吃得够多了,我家妹妹2岁多一些,还整日捧着奶瓶,要吃奶。我去看儿科医生,他说只要每天有米饭,蔬菜进肚子,肉是一星期有两次就行,不用太担心。奶是不超过一天三回。2 v9 H3 ^# J, [, M4 b! _
我家的是很爱吃粥,吃饭是想吃就给面吃几口,不爱一口都不吃。所以我经常煮蔬菜粥,她能吃一大碗。! G' o2 n! ]4 N" v6 P. S' ^
所以楼主,放心吧,书是参考用的,不用全照书!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 12:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
xian bai tie
鲜花(94) 鸡蛋(4)
发表于 2011-1-31 13:25 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-1-31 16:39 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。
3 B  Y; B2 a; w5i5j 发表于 2011-1-31 13:25

6 b5 @1 O. S2 ]+ b6 V/ ?可怜的小车子,打倒后妈!!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-1-31 16:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
小Teala已经很能吃了
1 N3 ?: x4 r! v, q+ L$ z莫迭儿 发表于 2011-1-31 02:03
你家teala吃得够多了
1 P7 h5 C* E: ~* P& aapiel 发表于 2011-1-31 07:45
; Y  x) |/ a1 q* C, f
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 19:34 | 显示全部楼层
我说小姑娘长得这么好呢,原来有个这么上心的亲妈。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 11:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
天哪!给小人做饭要这么复杂
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 16:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
已经很不错了,只是为什么菜都是蒸的呢?怕营养流失吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 16:43 | 显示全部楼层
跟我家1岁半的娃差不多,另开小灶,要煮得特别烂才吃,而且大部分都得给弄碎了,人家直接吞,不带嚼的,虽然已经长大牙了--- 那只是个摆设
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:22 | 显示全部楼层
小Teala已经很能吃了,你们当家长的应该很有成就感了。这还愁呢?!
% W9 Y) y, w- r4 H" e# I, p莫迭儿 发表于 2011-1-31 02:03
0 V; _' o* Y% l
是我没表达清楚,她是每种撮一点,  常常又吐出来
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
你家teala吃得够多了,我家妹妹2岁多一些,还整日捧着奶瓶,要吃奶。我去看儿科医生,他说只要每天有米饭,蔬菜进肚子,肉是一星期有两次就行,不用太担心。奶是不超过一天三回。
2 d5 T0 }  r* g- H" C- K我家的是很爱吃粥,吃饭是想吃就给 ...
2 [( ?. T: n( \: t6 z& ~6 Oapiel 发表于 2011-1-31 07:45

" n% [# K4 b. q我家的也是, 胖都是奶给逼出来的, 一天要喝多少奶啊, 每天500ML 早就超了
* l3 b7 w/ h' k7 z- u/ A6 u. W5 ?有时还配着豆浆喝,都要一天个7,8 回,  
) Y5 _! q% ~8 o9 X! X在她面前,都不能提个"奶“字; V/ ~% \6 q: m6 W: e8 [
TNND
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
xian bai tie* U* ~3 [" d+ m7 k" @" ~
莫迭儿 发表于 2011-1-31 12:55
5 a) A* b8 O% \! h0 I7 @" M% B$ z
我是真心求助贴
理袁律师事务所
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:28 | 显示全部楼层
西子妈妈太尽心了,我家不再单独做饭了好久了,大人吃什么小朋友吃什么。我家这个爱吃肉和主食,平时都不敢给她多吃,如果任着她吃,准上火。
6 [9 [0 D# S3 ?, d1 ?, V5i5j 发表于 2011-1-31 13:25
9 N5 L7 _0 `# \2 x, ~; M- _4 u
你家的不吐出来?9 K3 ^/ F3 O$ |; I- Q
我家的, 如果我们像是周末出去吃点,要是跟着大熊吃西的! p# ]7 [4 N6 q9 k& w8 \9 Q" h
那我家的估计就是抱着个奶瓶了
4 B: [! D  D& W% o" z% k3 |啥也别指望她吃3 i. {9 @1 T7 |+ @
都能给嚼两口吐出来
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:30 | 显示全部楼层
0 \  M8 C0 s3 S" E" ]# F! w
pchell 发表于 2011-1-31 16:39
  [/ \" P. f: l, F
同意个啥, 我家TEALA那是随她爸, 喝水都能长大个
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我说小姑娘长得这么好呢,原来有个这么上心的亲妈。
  e8 U$ w" f* _9 i& U右手 发表于 2011-1-31 19:34
4 j( w7 P9 b  f$ Q) _/ i3 G
又是个在暗处的
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:31 | 显示全部楼层
天哪!给小人做饭要这么复杂
: I9 _0 O* P# h0 g/ W) m$ f8 ayy1255 发表于 2011-2-1 11:12
$ L& Q( r, \& o9 Y
我家的那给我妈惯的臭毛病, 现在苦了我
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:32 | 显示全部楼层
已经很不错了,只是为什么菜都是蒸的呢?怕营养流失吗?
* y: d! M8 ~$ `8 d+ v& Q我是一只鱼 发表于 2011-2-1 16:33

0 d6 R! d9 S. d- H* X5 M" R那要不就煮的, 人家不烂的不吃, 咽不下去,那牙齿就跟你LX说的
  D8 B* `; S$ K就是个摆设
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
跟我家1岁半的娃差不多,另开小灶,要煮得特别烂才吃,而且大部分都得给弄碎了,人家直接吞,不带嚼的,虽然已经长大牙了--- 那只是个摆设
3 ~5 }4 B6 z2 C' f6 W* d( D* r熊猫阿宝 发表于 2011-2-1 16:43
. P0 Y: L3 V6 X5 P9 f
我家的俩,牙都长得早, TEALA 早就20颗全长齐了,. n8 {0 V. w, t. n( \
就是吞不下去,那个肉都吐出渣来, 这里的鱼肉又都是海鱼多,
' \% b+ `1 V9 Q) q6 R# P( O% y! L本来就肉粗点,那也能吐出渣来
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 16:28 | 显示全部楼层
我家的俩,牙都长得早, TEALA 早就20颗全长齐了,; n7 @5 K0 J/ Y9 h8 Y% f' ]5 ^5 Z
就是吞不下去,那个肉都吐出渣来, 这里的鱼肉又都是海鱼多,
) y. [. }, r. K本来就肉粗点,那也能吐出渣来: Q& x% U( J2 M" Z% G& p0 ?, E( O! b
西子妈妈 发表于 2011-2-3 00:35
3 ~2 e* B4 H4 b7 G* _1 ~# v. z
: W. y4 x( [& f2 e3 {! [
你说这牙长得早的一点优势都没有,555   
3 z  n* G& j5 i, V* G/ j4 z6 `我家也是,稍微有点粗的东西,不是太烂的东西,他都给你吐出来。。。要不如果实在爱吃,整吞却吞不下去,就咽得直哭。牙科hygeniest说这是个毛病,如果1岁半还不会嚼脆一点的东西,要找治疗师的。难道你没给teala看过?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 18:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我家老大快2岁零5个月了,喜欢吃的可以天天吃,顿顿吃,不喜欢吃的,也是往外吐...% L4 ~" g% a& I& y; T# C9 @' S
不过,我把肉和菜剁碎了,和米饭拌起来,她就吃了.还有象馄饨和意大利面,有肉有菜的,她吃的就很好.
9 l: _; e- J5 P- j" N我给她定的一天四餐:
5 I6 A; e, t# q/ ^1 K- E5 s   早餐:牛奶+CEREAL 或 FRENCH TOASTE 或 TOASTE(抹上黄油和果酱)+牛奶 5 ]0 {8 \4 ?& R
          (面包一定用全麦或全谷物的,偶尔有的时候再另加些CHEESE或酸奶)
9 M  m; w3 o9 A6 t: b   午餐:我一直以为每天的午餐和晚餐一定要有菜和肉呢
8 K% t$ d. [% m7 z" P       1.米饭(或菠菜面或Kraft Dinner)+蔬菜(mini cucumber+...)+豆腐+肉类(或一个煮的Omega3 " o6 f" i5 W: Z( Z' h8 j1 F
              egg).+一,两种水果& S6 l9 I( r0 i, \2 S' w0 l
           2.馄饨(包时我特意放了许多种蔬菜)+mini cucumber+豆腐+水果
+ z, b% o' S) N- y% n       3.意大利面(也是多种蔬菜打碎了拌在一起+牛肉也要打碎)+mini cucumber+豆腐+水果6 d! G$ g1 v4 `- u; Q2 T
   晚餐:午餐中的一种,只要不同就行.8 U8 e0 f/ j" b& F$ g1 y
    睡前餐:酸奶+KIWI+小点心+牛奶半杯,有时再加一点水果8 F8 E/ G4 j8 I& P( _% X
我基本上就是这样做的,孩子大便一天两次,体重29磅,不是很胖,但不生病.
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
你说这牙长得早的一点优势都没有,555   
6 @. K+ N) [  h9 ?+ }  b$ Y4 j$ V我家也是,稍微有点粗的东西,不是太烂的东西,他都给你吐出来。。。要不如果实在爱吃,整吞却吞不下去,就咽得直哭。牙科hygeniest说这是个毛病,如果1岁半还不会嚼脆 ...
& }* Q! o' M" p7 K熊猫阿宝 发表于 2011-2-3 16:28
/ j- e, v* F/ z& e2 Q0 e
她也不是全这样,像昨天,我炒了芥兰, 下面粗的那部分,我削了皮, 4 p5 L* \: U  r4 A& L
大小姐吃的个好, 脆的部分全吃了,还要求多吃点, 可上进了& \! G( C4 @$ Z7 r# }3 j# E
还有今晚的刀豆也吃得不错,
* h/ y5 y- D6 \6 w7 ?, o1 i证明还是会吃的, 只是我这妈做的不给力
2 n" j( p5 ]! N+ E! o3 C8 C还是得自我批评阿
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:30 | 显示全部楼层
我家老大快2岁零5个月了,喜欢吃的可以天天吃,顿顿吃,不喜欢吃的,也是往外吐...
. o& x- L. W1 C不过,我把肉和菜剁碎了,和米饭拌起来,她就吃了.还有象馄饨和意大利面,有肉有菜的,她吃的就很好.
! `, J4 V- r8 F2 X$ S我给她定的一天四餐:
1 Y4 p1 J3 d' b( c& f   早餐:牛奶+ ...6 ?3 a# b& d0 U* P0 G
Cocco 发表于 2011-2-3 18:16

1 I& \( D/ H5 Y. Y2 N" P% O这才是亲妈, 中饭是要你那样的,我是没办法,要是一天要做3顿,
; E0 f+ O- A3 e真非得把我给整风了不可, & ^" U/ l# V3 ^4 n$ p$ h- S6 R- Z
我家的不爱吃拌起来的, 饭就是饭, 肉是肉,菜是菜; P% y4 C" ]& M" S1 b# `
要是拌起来, 她就非得给全吐出来,
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,啥是CRAFT DINNER?   有卖的吗?
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 18:39 | 显示全部楼层
那要不就煮的, 人家不烂的不吃, 咽不下去,那牙齿就跟你LX说的9 Z$ [# a, @) }; f
就是个摆设
0 w. z2 A8 o: R9 v- `西子妈妈 发表于 2011-2-3 00:32

$ ]0 v& y( y  X) C我们家小东西吃的还行,偶尔不想吃了才吐,就跟我们吃一样的,只是老大吃饭很发愁
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 23:52 | 显示全部楼层
对了,啥是CRAFT DINNER?   有卖的吗?
  ]8 @- p1 ^" M# W' O! H西子妈妈 发表于 2011-2-3 18:31
! D, i' J* R0 o( w: k( {7 ]

* L5 q- x4 _% W0 k, TKraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-4 00:11 | 显示全部楼层
这才是亲妈, 中饭是要你那样的,我是没办法,要是一天要做3顿,
( F& [9 r2 J3 F4 r! K真非得把我给整风了不可,
, m) D( y2 D' e7 E( F" e; c" x5 R我家的不爱吃拌起来的, 饭就是饭, 肉是肉,菜是菜
0 q3 e: U# Z- K8 K% T0 j2 y" A( m要是拌起来, 她就非得给全吐出来,- B  o' U9 a' u7 M
西子妈妈 发表于 2011-2-3 18:30
4 {3 _, n% t/ J" o/ V* K
看来是有点头痛啊.不过看她喜欢吃什么,就让她多吃点儿吧.还有她不吃,你就装作吃得很香的样子,也许她也想吃了.我家的有个坏毛病,吃饭时喜欢看电视,如果她不吃,我就说关电视,她一急就吃了.早餐基本上都是听着音乐很轻松的自己就吃完了.
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-2-4 01:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
豆腐是好东西,可以用肉末汤煮。; Q6 j6 N% o# e5 i, U
可以做鲜果汁,就是把蔬果放在一起加点水搅碎的。
5 b$ n8 e, G. Q0 X甜玉米用黄油或者沙拉酱拌一拌也能吃。还可以吃点红薯。8 @1 O5 J0 |6 `. A- j4 `
另外绿豆粥可能是良性的,吃多了可能不是很好。可作粥的东西很多呢,小米,红豆,黑豆,莲子等等呢
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-5 05:54 | 显示全部楼层
Kraft Dinner就是空心粉,含丰富的铁,钙,叶酸等.象意大利面一样要煮一下,几分钟就好了,控干水,放入附带的CHEESE粉,一点点牛奶和黄油即可.SAFEWAY,SHOPPERS,WARLMART等都有的卖.我家老大特爱吃,正好可以当主食.
. Q! E: C. b8 C; d# \! M8 }" xCocco 发表于 2011-2-3 23:52
$ [! d% n/ F4 \# x7 h6 x0 v/ m
这个是不是有时候搞活动0.99的那种蓝色的小盒?
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