 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
7 u1 c- d3 i$ g, P* f I# s& X n
俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~( V% T5 r4 o+ p, @3 e. k/ q
$ g1 X* t U7 L$ o/ w- p
材料&佐料:/ x3 f5 G7 K- d7 z
7 O/ X" n. K1 N$ ~瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)& E5 w' Y* D* F
辣椒碎 1大勺
$ q. O1 C- f4 z6 x- z花椒粉、五香粉 1大勺 \2 F3 ?: X0 V# n
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙* \9 {' p3 h8 q+ K
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
6 Q+ P9 z& ]" Y1 ^9 U9 h) n$ D! p" i白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
2 k9 g. B( x' S2 y. U姜、葱、陈皮 适量5 T0 ?/ R' l: x% I& m# r
! Q2 g) j) V- `( W4 u! E+ C, h2 A步骤:; }3 }( v2 C8 L
0 K3 H6 D2 x) e2 R, ^, m
1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )2 Z0 Y' y4 m) E" i/ _& D7 Z
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
+ k" X t: b5 U# E" q5 i1 [0 x3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
0 x- B3 p$ J9 i4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;( T( u% m/ r$ e; a
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
: R! {) M$ }0 n# i7 z6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
8 L2 g; D& P& H7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
0 X4 Q9 Z- A$ W6 n6 \, G* ~: _7 m3 f; x4 A/ }4 A
贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
-
|