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生活小妙招让你轻轻松松去眼袋
2 |. `1 t, Y# K# L: f* g% t% e 眼袋随着年龄的增加日益严重，让人烦恼不已。英国皮肤病学协会表示，以下五招值得一试。
! {& o7 V2 `0 X7 i" z2 z 1．面部瑜伽专家卡特里娜•莱普卡建议：盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5—10秒钟。# ~( m+ q2 O+ b9 S0 u+ O& g
2．英国拉夫堡大学睡眠研究中心指出，闲来无事时，小睡15分钟对眼袋消除具有间接作用。 + u+ t4 t6 _. j" c
3．英国伦敦脸部纹理研究专家简•格里芬表示，眼部冻胶冷敷有助于血管收缩，可以减小眼袋。
' n4 ]) z2 b0 u0 J; z( ^$ O 4．反复按压手掌食指正下方，有助于消除眼袋。
, R+ s* E, e) k7 M6 k+ U' i O) y1 | 5．土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片，放在眼袋位置，保持20分钟，可减小眼袋。注意：发芽的土豆不能用$ o% w( G6 |( {3 o" u
眼袋消除方案：
1 P) R: V7 J) k6 C. \3 X 首先要保证充足睡眠，让眼部肌肤在休息中得到恢复。其次要注意饮食结构，减少盐分的摄取，保证足够的维生素。如果眼袋已经形成，也不是就一定会“不离不弃”： $ y8 g2 z3 z( X# z; d
●将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，控去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1～2次。 2 B: h% s, ]: {- `' k0 Y/ ~/ T
●用小方毛巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。 6 I4 g# B' R7 n' L- Q3 f
●用食指、中指指腹蘸上眼霜或养颜露，轻拍眼周皮肤。如果情况非常严重，也可以采用美容手术的方式，但宜早不宜迟。因为如果时间久了，情况会更加严重，可能不能一次根除，要通过几次手术才可以。
. }* n) I2 f' `" B$ \; M; ~. ^消除眼袋的几种好方法
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眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。
* y7 m/ z& o! Z 1.冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
2 M; t: V6 }1 ~, D3 U- @( A. D 2.自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
. l9 ` [* S) z3 H! V7 c; {$ C; F 3.做吸脂手术会有不错的效果：眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。
- Z, y9 q! f1 r- `. } 4.睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。 ( m$ R0 `$ Z' m/ A# V Y% M# a
5.眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
/ j5 r! S5 H J+ H' X0 _6 L你可以白行采取以下几种方法来拒绝眼袋。7 A4 k3 i2 L% X+ u: _. W
1．为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
+ j0 A6 V; Z, d8 Z2 E/ ~2 d 2．睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
+ O) R2 f# ^' x8 U5 |" O% L 3．亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。4 s Y$ c3 L9 y0 N; J
4．日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。' U" C+ S+ K0 u! P) ~
5．对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题；. ]' l1 l- \8 Y4 ^9 }
另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。
; H0 h! Z. O' ~, x C三分钟经络按摩消除眼袋4 x3 s* n& c/ E/ `
很多人都分不清楚眼袋跟卧蚕，卧蚕是在整个下眼睫毛根部横卧的一条带状凸出物面积小小的，直径跟高度都不会超过0.5cm。- y# O% |8 e) W2 _- Z- n3 x6 B
1 G9 o1 U9 ~- b" h: p眼袋，顾名思义就是下眼睑凸出的一块长约1～2cm的半圆形袋状物，有了它就显老由于眼睛四周脂肪量少又薄，血管又细又少，相对的营养补给也少，所以，老化会先从眼睛周围长皱纹开始，紧接着眼袋就出现了。其实，如果保养得宜，就算上了年纪也不会有眼袋。5 X" ]# m5 M- ^
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从经络来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣血、四白穴所在。眼袋的出现多是因为胃燥化水功能出现衰退，胃机能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以除了开刀抽脂消眼袋之外，穴位的按压是预防、消除眼袋最有效的方法。
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" o5 k% B' t$ B; t$ g消除眼袋按摩法：
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7 ?* `3 X( M8 j2 t3 T; L5 B Ⅰ.指压承泣穴、四白穴8 A3 ]- s T* t' }$ X1 s+ o; h
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* ^. S2 W3 o5 i, O3 Z. a3 O, `/ w指压承泣穴、四白穴% Y& b0 ~- T$ Y' V V" J$ O
承泣穴位于瞳孔正下方，下眼睑1/2近眼眶骨边缘的地方，约在眼睛下方O.7cm处。) @. G/ M; C: y+ `' N0 T
轻压承泣穴，向下方，以中指轻按，指力劲道下达皮下O.5cm处，再往下15度的方向往内轻勾。按压约8次，左右两边都要按。3 o S9 n- I8 }, C3 y
四白穴位于瞳孔正下方约2.5cm处。垂直指压四白穴，按压约8次，左右两边都要按。" o5 H3 Z$ |# O- m" B) L7 @
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Ⅱ.指压眶骨边四周$ i/ E# X2 x/ f) r
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b' A, P# e# N# j/ v, j指压眶骨边四周 B* c! v/ n: H
左右两边的眼眶骨边都要指压。
" I& V' r9 K5 T/ ^ BEAUTY叮咛
* r8 s% Y3 j* i1 I( A+ g4 \+ \ 预防眼袋除了按摩之外，健胃固肾、睡前少喝水也很重要。9 h. J. }) d. U, {3 U; O
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Ⅲ.轻拍眼眶
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2 `+ e7 ~/ y! b+ S+ y" A2 ^轻拍眼眶
. r) f/ `* r4 ]/ o# M ~, S 指压后，要做补气动作，方法是以食指、中指、无名指三指并拢，于眼眶骨边从眉头开始延顺时针方向，用指腹进行轻拍，左右两边都要拍。8 L |; y, s3 R$ A3 d7 u
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强效小秘决0 T+ c q, z. Z) `4 e- _% r$ b
消除眼袋预防重于治疗，经常按摩眼眶骨四周的穴道，你就会看到快速神奇的效果。
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. V, }6 _* n q, t- J9 P 消除眼袋瑜伽： 狮子式
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狮子式
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1．跪坐，两脚与肩同宽。
: T2 X1 i' s% x 2．身体前倾，双手撑地，眼睛看前方，抬起小腿和双脚。
9 c# b4 T: u1 ?1 f J) M 3．眼睛与嘴巴同时张大，舌头外吐。 |
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狗仔卡
发表于 2010-12-12 10:39
我当然明白这是没睡好觉的结果。. [: X( g( ?+ ~( b
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
产品我没什么好建议，只能建议楼主平时注意休息，宁愿生活懒散一点也要多睡一点，呵呵.................
楼主
真没发现有什么特别给力的眼部护肤品啊。毕竟我是老蚌怀珠，不奢望容光焕发，只希望两三年后我不用装阿拉伯妇女，否则都无法出得门。
