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妊娠1个月
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①子宫大小:同妊娠前无异,鸡卵般大小。
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. l) q6 B- c, D) x ②胎儿的身长与体重:被称做"胎芽",只有数毫米长。 + M! L* P. i" d3 T( `
$ m! b( L0 q; E: y ③胎儿的发育:卵子在第2周左右受精。受精卵在第3周着床,妊娠开始。此时的宝宝被称做 "胎芽"。身长和头部的比例为2∶1,有长长的尾巴,整体形状像小海马。脑、脊髓等神经 系统、血液等循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。心脏从第2周末开始成形, 从第3周左右开始搏动。肝脏也从这个时期开始发育。
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2 ~/ G2 w+ h+ R ④母体的变化:基本没有妊娠感觉。 1 j l6 C- n1 ~: ~, ^$ N( z8 E2 \
: o& K1 V1 [! I9 I) G/ k3 Y ⑤容易出现的异常反应:有人的出现类似感冒的症状:全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。
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) m6 M0 \; O( C3 r( I ⑥日常的注意事项:这个时期(0~3周),即使妊娠了,也没有明显的症状,所以要特别注意。平时应该慎重些, 不要稍微有点感冒就立即吃药,也不要轻易接受X射线的检查,否则可能对胎儿不利。另外 注意不要患风疹等疾病。
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⑦定期检查:这个时期被称做临界期,即在此期间,胎儿所受药物及X线放射的影响并不是太大,所以, 不用过度担心,但是,为了胎儿的健康,谨慎一些较好。 7 f4 M, c$ C \3 o$ e
/ K w, ~3 x C3 E r5 \7 c1 } ⑧高龄妊娠的注意事项:不要太在意自己的年龄,尽量放松心情。 Z9 f7 R: b0 t
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妊娠初期 2个月(4~7周) ! |. |( x! [9 o
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①子宫大小:与妊娠前无太大差别,稍大于鸡卵。
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$ N8 I/ n4 A7 |$ j' N% t ②胎儿的身长、体重:身长小于25厘米,体重4克,仍被称做"胎芽"。
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+ W3 d/ R6 m- a, C3 l ③胎儿的发育:尾部变短,头部和躯干部已有明显的区别,手足已分明,5指(趾)已经开始生长。肝脏、心 脏、胃、肠等已经初具形状,羊水逐渐增多,开始将胎儿浮起。 * l9 \9 M8 E7 Z7 E4 d$ w
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④母体的变化:超过了月经来潮日还不来月经。为此,大部分女性这时会察觉已经妊娠。除此之外,开始有 早期反应:身体发热、无力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腹胀腰酸等。 0 n/ ]: n# l9 b$ U8 @# c$ l
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⑤容易出现的异常反应:在呕吐、恶心、食欲不振的同时,对食物的选择也发生了变化。在妊娠期的第4、5周时容易出现流产现象,此时的流产多是因先天性异常卵而引起的。由于 高龄再产妇中出现畸形胎儿的比率较高,因此,在妊娠的第5、6周最好做超声波检查,以明 确胎儿发育是否正常。 $ O; d: k# q1 I
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⑥注意事项:在得知自己妊娠后,应尽早去医院做健康检查,同时应避免做剧烈运动和长时 间的站立工作,注意不要患感染性疾病。 4 z4 |3 U4 A9 V% A' G8 n. f$ r+ U2 x
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⑦定期检查:初诊:问诊、尿检、触诊、内诊、体重测量、血压测量、超声波断层检测。
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6 U" t, W: J- Z ⑧高龄妊娠的注意事项:如果尿检呈现阳性,应尽快去妇产科检查,以确认妊娠是否正常。! Y; O# a# F$ G1 I
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妊娠初期 3个月(8~11周) $ s# A. y/ c% _: [
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①子宫大小:拳头般大。 6 R% |( X9 w% z/ g: b( h
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②胎儿的身长、体重:身长7~9厘米,体重约20克。
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③胎儿的发育:胎芽在进入第3个月份后,被称做"胎儿"。头部约为整个身长的1/4,面部轮廓清晰,男女 的外形差异开始显现,内脏器官更加发达,由于肾脏和输尿管已经形成,胎儿可进行微量排 泄了。通过超声波仪器已能听到胎儿的心音。 9 l2 Z9 ?& V' o- I$ h7 @# e
8 J* e8 P! x, H+ n2 Q8 U( h1 w/ A! X$ Z ④母体的变化:
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孕吐达到最高潮,从本月的末期开始逐渐减轻,由于子宫压迫膀胱和直肠,排尿次数增多, 并容易引起便秘。脚跟感到不适,腰部沉重。乳房更加膨胀,在乳晕、乳头上开始有色素沉 着,颜色加重。从阴道流出的乳白色分泌物增多。 ) M; E' a% G2 G, ? ]+ S
6 |0 q5 [1 o9 q) n ⑤容易出现的异常反应: 1 i P* ^( A# ?! j
! {% n/ P1 v/ a) s+ F4 v6 a 最容易引起流产的时期,一定要备加小心,对于经历过流产的人而言,更需要慎重。如下腹 疼痛或有出血现象,应立即去医院就诊。 " I9 h" W5 U5 \; a5 C! h/ }: T6 S
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⑥注意事项: 9 R, ~' R% L8 Z# j" f
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孕吐的时间和症状存在着个体差别。因孕吐而感到难以忍受时,可以分几次吃一些自己喜欢 的东西。连续不断的孕吐能引起体内缺水,因此,孕期女性应注意保持体内水分充足。另外 ,孕吐严重时,可去医院就诊,但不要随意服用止吐药。
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⑦定期检查:
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" G. z! k. W, m 每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、血液(各种感染、血型、贫血等妊娠初期检查)、超声波断层检查。 3 p! x" o8 J ?- G3 W( {% b
& x' L3 }4 q, D9 [& f: O ⑧高龄妊娠的注意事项:
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注意保持充足的睡眠,不要过度疲劳。检查一下是否有妊娠并发症,条件允许的,还可做遗传基因检查。: L( d6 i* K6 N+ v( N% S
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8 s& S; W6 f$ O妊娠初期 4个月(12~15周) % h1 m0 V& D2 U# F5 M
9 ]7 O3 I: W- C* {1 A( A8 O ①子宫大小:与新生儿的头部大小相当。
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' h3 N7 g7 ]+ e* I ②胎儿的身长、体重:身长18厘米,体重约120克。
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③胎儿的发育:心脏的搏动更加活跃,内脏几乎形成。胎盘也形成了,与母体的连结更加紧密。胎儿的手足 开始活动。并能对母体外的巨大响声作出回应。 . w* I4 p9 [! K& A% f& @! O
2 @( P k! f* I, g2 A7 Z, c ④母体的变化:基础体温逐渐呈现低温状态。由于早孕反应的结束,身、心都很舒服,食欲因此大增。子宫 持续变大,尿频、腰部沉重感、脚跟扎痛现象依然存在。母体的下腹部稍稍隆起,还感觉不 到胎儿的活动,乳房开始变大。 ( p( e$ X# H- G5 \4 t/ \
$ y! Q8 b9 T+ l0 C ⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已比较安定,但仍有流产的危险。一定不要疏忽大意。如果孕吐仍然持续不止,或者水也能引起强烈的呕吐时,请立即去医院就诊。 " R: A# v4 J* M0 M& u6 l8 I4 e
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⑥注意事项:妊娠期间,受荷尔蒙分泌的影响,阴道分泌物逐渐增多,造成外阴不清洁,容易使孕妇感染 阴道炎。因此,孕期女性应经常换洗内衣,坚持每日洗浴,保持身体清洁。如果分泌物微带 黄色,有异味,或者外阴瘙痒时,便有可能患了阴道炎,应及时去医院就诊。
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⑦定期检查:每4周一次。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、超声 波断层检查。 2 K5 Z* `$ o% {
& v7 h; [: _) u5 g* l/ r0 c! a ⑧高龄妊娠的注意事项:由于孕吐的消失,食欲会显著增强,但一定注意不要吃得过饱,同时要控制食用过咸及辛辣 食品。防止妊娠中毒症和糖尿病的发生。' o0 r% K1 u' b" r3 t |
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妊娠中期 5个月(16~19周) " F" z. X9 S+ l: O2 a( G
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①子宫大小:子宫大小像成年人的头部,子宫底长为15~18厘米。
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7 \& W' o H8 L! I$ \ ②胎儿的身长、体重:身长约25厘米,体重约250克。 ( m$ N& z; D. D& @
& y4 H* T# W( ~& J ③胎儿的发育:全身长出细毛(毳毛),头发、眉毛、指甲等已齐备。头部占整个身长的1/4,已比较匀称。随着神经、骨骼、肌肉的发育,胎儿手足的活动更加活跃。皮肤渐呈美丽的红色,由于皮下 脂肪开始沉着,皮肤因此而变得不透明了。心脏的活动也活跃起来,可以听到强有力的心音。 / k* Y6 M! U2 B6 `! Y- t3 `
- F5 P, D1 G2 `% X O ④母体变化:体重增加,下腹部的隆起开始明显。由于子宫向上推挤内脏,饭后易出现胃中饱满的感觉。孕吐消失。由于皮下脂肪开始生长,身体突然发胖,乳房也由于乳腺的发达而变大。已能感觉到胎动。 由于荷尔蒙分泌失衡,面部开始出现色斑。 , e5 I2 S& Y' F* b! U
; T* p& c( [+ L ⑤容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已经安定,但仍需小心谨慎,以防意外发生。
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) `- A! c7 h0 p6 I$ t ⑥注意事项:为了保持体温,同时也为了安定胎位,可使用腹带或穿孕妇装。如无异常反应,可参加一些母亲培训班。第一次感觉到胎动时,请在《母子健康手册》上做一些记录。
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. \$ v. w4 f3 j# H ⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿 心音、血液(没有异常时可不做)、超声波检查。
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" m1 R8 I/ I# F. U) ~, d8 K E ⑧高龄妊娠的注意事项:已进入安定期,可做一些适度的运动。另外,在此期间可以做牙齿治疗,旅游也可以。但是 一定要防止肥胖。
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妊娠中期 6个月(20~23周) $ D9 r$ \: y- b8 y' R
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①子宫大小:子宫底高18~21厘米。 4 q! o9 y& o9 h" D+ B
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②胎儿的身长、体重:身长约30厘米,体重600~750克。
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③胎儿的发育:头发变浓,眉毛和睫毛开始生长。头盖骨、脊椎、肋骨以及四肢的骨骼已经相当结实。能听 到母亲的声音,嗅觉开始敏感。羊水增多,胎儿能自由地变换位置,活动更加频繁。 " B3 Q9 m! w; ?- p6 T8 F7 R: U0 Y
! M# F' Q* }+ v8 v% @ ④母体的变化:腹部越来越大,已接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡,使 人易感疲劳,同时伴有腰痛。睡眠中有时出现腿部痉挛。在腿肚以及膝盖内侧,容易出现静 脉瘤。已能明显地感觉到胎动。乳房更加发达,挤压时会出现淡淡的初乳。 9 z, h, I. e7 @0 Q
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⑤容易出现的异常反应:由于胎儿在发育过程中需从母体吸收大量的铁分,从而使母体血红蛋白浓度降低,引起贫血。荷尔蒙的分泌使小肠作用减退,同时,直肠受子宫的压迫会出现顽固性便秘。有时,直肠或 肛门处会出现淤血,形成痔疮。如果一整天都感觉不到胎动时,请立即到医院就诊。
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2 a4 ~3 z- E3 K2 J8 ~+ N5 ~ ⑥注意事项:饮食上要多摄取铁分,在保持营养均衡的同时,要防止身体发胖。 " ~" S4 I* B. @4 @! J
; h- T7 ]% t; w3 u, ?/ ` 为防止腰、背部的疼痛,可做一些孕期体操。高龄孕妇更容易患静脉瘤,一定要多运动或做 一下按摩,以防下身变冷。 6 Y" k6 W4 L9 v7 m* P) D3 v
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⑦定期检查:每4周做一次定期检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、心电图、超声波检查、血糖浓度。
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⑧高龄妊娠的注意事项:本月是胎儿发出现个体差别的时期,一定要注意保持营养平衡。, U& a5 Y$ X) Q- o) f
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# c3 o$ h/ `% g# J7 D9 k) ]' p妊娠中期 7个月(24~27周) 6 b8 l7 p7 N: V& d
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①子宫大小:子宫底长21~24厘米。 * c) P- y8 U& o' r0 x
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②胎儿的身长、体重:胎儿身长约35厘米,体重1000~1200克。 / |8 K6 Y" s. A$ v, z5 i
) o0 G* M. D* a ③胎儿的发育:由于大脑功能趋于完善,胎儿已能自己转换方向,并开始控制身体的各项机能。眼睑分成上 下两部分,眼睛已能睁开,眼球开始转动,并能通过大脑感知明暗,鼻孔已畅通。
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④母体的变化:由于腹部急速变大,妊娠纹开始出现。同时,因受激素的影响,髋关节松弛,有时会股部颤抖,步履艰难。子宫越来越大,压迫下半身的静脉,容易引起静脉曲张。而且腰痛、关节痛、足根扎痛、尿 频、便秘、痔疮等症状会依然持续。
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# t8 o# ]& b6 _ ⑤容易出现的异常反应:在本月份容易出现早产现象。导致早产的原因很多,必要时可帮一下相关检查。检查内容主 要包括:妊娠中毒症、子宫颈管无力症、糖尿病等。
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⑥注意事项:为了保持身体的平衡,应避免穿高跟鞋。一定要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情。另 外,还可置备一些育儿、生产及产后的必需品。 : Y3 X% \' y5 o7 N3 o; L+ P
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⑦定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹 围测定、胎儿心音、超声波检查。 & E# |# \# o5 X" y8 {
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⑧高龄妊娠的注意事项:心情过度紧张容易导致流产,因此,一定放松心情,避免疲劳。
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妊娠后期 8个月(28~31周)
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6 O1 ?, u- l% d: Q. F+ f, u+ k- m ①子宫大小:子宫底长约24~27厘米。 U1 O, E9 U; L1 b* K
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②胎儿的身长、体重:身长约40厘米,体重1500~1700克。
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3 A( @0 X" f, h. T; p( s: p ③胎儿的发育:骨骼发育基本完成。肌肉更加发达。胎动也因此更加频繁,有时会用力踢母亲的腹部。听觉 已近于完善,对母亲体外的巨大声响能通过手足的活动来回应。对母亲的情绪变化日趋敏感 ,母亲受到惊吓时,胎儿会发出强烈反应。
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5 m$ O" t7 z9 q/ ^: Q3 z 母体变化:急剧膨大的子宫向上挤压内脏,使人感到胸口憋闷、呼吸困难。同时,生理性的子宫收缩使 腹部胀满或变硬。本月是子宫收缩最多的时期,有的人在傍晚时会出现腿部浮肿现象。 1 C" y4 u! ]& X e. c4 r
7 X O0 P/ M% N- x3 M$ a/ k, D& [ 容易出现的异常反应:本月是妊娠中毒症的多发时期,因此,初产、高龄妊娠、多胎妊娠的女性都要多加注意。妊 娠中毒症的主要症状有:高血压、浮肿、蛋白尿等。1周内体重增加500克以上时,便有患妊 娠中毒症的可能。在此期间,如有腹痛或阴道出血现象,便可能是早产,请立即到医院诊治。 4 z+ B" d& U5 ^ O' Y( r0 L! V: g F8 D
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注意事项:高龄产妇患妊娠中毒症的可能性较大,所以需特别注意,尤其是患过肾病、糖尿 病或身材较胖的产妇,得此症的危险性更大。在饮食方面应注意低盐、低热、高蛋白,防止 身体过于肥胖。同时,应避免长时间的站立和行走。 $ b. Z6 s* M' R, A' m. M( z
3 l: w! h: b. O 定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、内诊。 ) R9 x, l; B/ ~+ D) X
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高龄妊娠的注意事项:在本月份即使早产,也是可以通过慎重保育挽救婴儿的。但是,母体是胎儿生存的最佳环境 ,因此,应尽量避免早产的发生。- f( h, C ^+ Q+ b+ M
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妊娠后期 9个月(32~35周) & O& v: O5 ^+ W* W
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子宫大小:子宫底长约27~30厘米。 ) n( {( R' W' l
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胎儿的身长、体重:身长45~47厘米,体重2000~2300克。
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& ^6 S: R3 V4 L1 y9 c4 T 胎儿的发育:全身开始出现皮下脂肪,身体变成圆形,皱纹减少,皮肤呈现出美丽的光泽。指甲已长全。 胃和肾脏的功能更加发达,能分泌少量的消化液,并开始向羊水中排尿。肺具备了呼吸能力 。胎儿已能调节自己的生活规律,有睡眠和醒来之分。
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/ B0 g+ p% e% c) S0 ]3 Q 母体的特征:子宫向上挤压心脏和胃,引起心跳、气喘,或者感觉胃胀,没有食欲。排尿次数更加频繁, 腹重的增加会引起腰、背疼痛,足部的扎痛感也更加明显。
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1 J! j1 v+ s) z# x 容易出现的异常反应:防止妊娠中毒症和早产现象的发生。避免身体过于肥胖。
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Q1 }8 r; Q6 X/ Z" A$ B( p0 N 注意事项:通过孕期体操缓解腰、背部的疼痛感。同时应避免激烈运动和过度疲劳。外出时要带好《母 子健康手册》。 ' Q6 ?7 m# P# O! l: L8 a
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定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音 、血液、超声波检查、内诊。 0 J* |8 h% d* R& H( ?2 W, m3 d2 c
* R {+ f2 I3 q6 |$ [% @9 U3 j 高龄妊娠的注意事项:注意妊娠中毒症及并发症的发生,在控制饮食的同时做适度的运动,不要碰触膨大的腹部。
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妊娠后期:10个月(36~39周)
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& H# q N. I& Z4 C6 \$ @/ G N 子宫大小:子宫底长约30~33厘米。 $ ]+ O" ^5 L( z1 @! I
& f& i7 ^" }4 V) ^2 W 胎儿的身长、体重:身长约50厘米,体重3000~3200克。
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; t" _1 O8 T/ {* N 胎儿的发育:胎毛基本消失,整个身体更加圆胖,头部降至骨盆,不再活动。 $ d9 k$ s8 Y" V+ D, T
' L6 x/ E$ l, ?" ?3 j3 a 母体的变化:子宫整体位置的下降,使胃、胸部的憋闷感减轻。但同时也使膀胱受到的压迫增加,越来越 出现尿频,阴道分泌物也因而增多。子宫口及阴道变软,为分娩做好准备。子宫的收缩,使腹部胀满、发硬。如果间隔15分钟左右子宫有规律地收缩1次,那就是临产的先兆了。 ( e) s: s+ g! {4 [- ?7 h
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容易发生的异常反应:孕妇在阵痛前会有破水现象发生,为防止细菌侵入身体引起感染,一定要垫上清洁的卫生用品。
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2 R+ C. d1 i7 P5 a0 U4 R 注意事项:时刻做好待产准备,避免单独外出。由于阴道分泌物不断增多,应坚持每日洗浴,保持身体 清洁卫生。出现分娩迹象时,立即去医院。
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定期检查:每周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心 音、血液、胎儿胎盘功能检查(NST)、内诊。
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/ p. q1 ^, |" s$ X文章来自山东科技出版社《孕妇年龄及孕期保健》 |
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