请教, 海南鸡饭的做法.

梨涡浅笑

如题.谢谢

tara2008

新加坡海南鸡饭烹调法：
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　　材料：
7 p8 p5 l: U5 y/ A　　鸡一只，盐三四汤匙，姜、蒜头各少许。
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　　饭用料：
　　白米、鸡汤和食油适量，盐、香兰叶、蒜头少许。

　　辣椒酱用料：
' _8 x, Y" l# g　　辣椒、小辣椒、蒜头、葱头、姜、酸柑、鸡汤、盐各适量。
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　　材料处理与烹调：
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　　鸡烹调法：
　　一、把鸡洗干净，搽盐搁半小时，之后把盐洗掉，再在鸡腹中塞一汤匙盐，少许姜和蒜头。
" i6 M7 T3 p+ ^# w. {　　二、煮滚一锅水，水里放一至二汤匙盐。
　　三、将整只鸡放进煮开的滚水中，用文火煮10分钟左右，把鸡捞起，滴干水分，再放入滚水中再煮10分钟，把火熄了加盖10分钟捞起，待凉，切块。煮鸡时应不时翻动，以便鸡熟透。

) s, \) o# x# Z3 ]8 ]8 t5 F　　鸡饭煮法：
/ i! L2 M6 w9 E. t+ q1 R　　一、把米洗干净，至少搁半小时，那么饭会较松软好吃，也比较好煮。
: C+ T, \9 w; W# b# i8 N: \　　二、爆香蒜头，把白米炒一炒。
! O9 M* p. k' G4 j: w　　三、把饭倒进锅里，加入适量鸡汤、盐和香兰叶，一起把饭煮熟。
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9 T- a* ?  T; z( [- \- ?! g, Y　　辣椒酱做法：
( G5 |& o8 d) o2 e9 o6 m9 b　　一、把辣椒，小辣椒（视各人喜好而定），去了皮的蒜头、葱头、姜切片，放进石臼里舂烂。
　　二、在舂好的辣椒里放入适量的盐，倒入滚烫的鸡汤，最后淋上适量酸柑汁就大功告成。
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% B: T. O# o6 v3 r　　诀窍：
, R; D8 D) t8 @8 S2 L　　一、鸡最好重两公斤或以上，这样的鸡才够肥，够油分，煮出来的鸡肉和鸡饭才比较香。
5 ~6 K" Q/ D( I5 A　　二、煮鸡时绝不能用大火，否则皮掉肉硬，破坏“吃相”和口感。
　　三、淋辣椒的鸡汤必须滚烫，把辣椒浇熟味道才好。
3 D; D/ @( Z2 R3 G9 G　　四、做好的辣椒酱应当天吃完，隔夜的辣椒酱味道会比较逊色