 鲜花( 159)  鸡蛋( 0)
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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
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& N$ t. x1 d9 J; q0 y3 k7 t' ~3 E- U没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
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! c' d! e' D8 O- r用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙). @$ Z+ o% r9 s
高筋面粉 1CUP
0 }. H! x+ ]3 Q" b$ d: [Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)
- x8 t7 h y6 R+ K盐 1/2tsb
; j& H* o1 |: f' s 糖 1/2tsb
( N/ F* f5 T/ S; u+ S 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手): p. S* {' A& F# o0 K; P7 I( ?
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda); F, j" T- K& S1 F$ k5 v7 z$ l
做法:0 A1 h& B3 Q( y2 y+ K6 J
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;
5 ]; |% G4 v% g, _3 c: v2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
( e1 Y9 d2 x6 p7 F; z4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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1 E( I& ]/ }& T' ~1 N% a; D, r1 v5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
: [ H5 G- R0 M& Z6 B1 ^贴心提示:+ s) v0 V) L% z# u* {( D
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
. u$ {" X+ Q) X7 u, Q; J2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;) L2 p; D6 D4 A8 |% J
3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
$ A; {+ v; S+ W* H# c- x4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
9 l9 v1 B: k+ q5 o0 \1 N5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); _4 h% U) [; e! }& x5 i
6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);
2 r7 F0 T9 \- Q7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;' q' s5 `5 _5 U% f( h) ^2 k
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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