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21# 竹帘儿 1 q; N: q' h% v
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+ W/ [- I" P& J7 p% T0 i# r0 P: \怎么个训练法呀?给点建议和经验。6 u9 z: P/ T5 C! X0 z6 R$ P
你们两个小的一人一个屋,但是我家的会整夜的登被子。9 h& l7 |* L( @( }+ b2 U, W
大的有时候可以自己睡,但是半夜有时候会做梦醒来,然后就哭着找大人,这样也很麻烦,会把大家都吵醒。! I, _& G# n {3 x2 O5 k1 O
francais 发表于 2010-9-3 13:19  # q, J5 f$ o& Z( V% r
训练方法就是主流的让他哭,然后隔一段时间去看一下,间隔的时间越来越长,直到他自己如睡。
- v6 V+ t+ v9 {! a0 s$ i重要的是要让他有安全感,知道你不是遗弃他,但是也要让他知道你不会对他的哭声就范,受他摆布。
& s0 f1 x1 z6 j3 l5 p所以训练时你可以在他睡房外或比较近的房间,听到他哭喊,不要马上过去,可以先应答,告诉他妈妈就在外头,但是你要自己睡觉,如果持续哭,几分钟过后去他房间,拍拍,摸摸,安抚一下,但是不要上床陪睡,不要抱他下床,然后坚定告诉他是睡觉的时候了,迅速离开。 再哭,再应答,再等10分钟进去,如此反复。
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我家两个小的睡一个屋子,但是两张小床。 他们也是登被子的,给穿稍厚一点的睡衣就可以了。小孩子火气大得很,是怕热不怕冷的,要是跟我们盖一样多的话,他们常常浑身是汗,敞着反而更舒服。 有时我们忘了给穿睡衣,他两光着,我们大人自己冻得盖毯子,但是他们也冻不醒,也从来没因此病过,所以不必担心。
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& j0 F' N" t: I# k$ `0 ^- i* a半夜哭醒也是常有的,如果不理他们,有时自己又能入睡,有时不行,就招呼他们到大床上来,他们自己爬上来,大人眼睛都不用睁开,所以还好。 不过,这不,我刚买了king size的床,就是为了不挤。自己入睡是种能力,大人要帮他们去获得,只要开始是自己睡的,半夜上床找大人我觉得没问题, |
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