埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1067|回复: 3

美白技

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-8-25 06:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1. 多喝水
9 }  C1 D! A# W+ Q# Q6 ^
' g; i( o1 _* `% z2 h  水是最健康的美容圣物,早晨醒来趁空腹喝一大杯凉白开,也可在水中加片柠檬,美容排毒效果加倍。
, \( `( ?; m3 j9 }
1 q. l  K$ e, [: b% ~5 Z      2. 避免暴晒! F  W5 d, a9 e1 J2 W
- H1 j* o! J3 c  x, I" H' P
  如果不是有特别重要的原因,尽量避免在夏季早上10点和下午2点间外出。因为一天当中,这段时间的阳光最强烈,紫外线最具杀伤力,对肌肤的危害最大。
* c( Z. t7 \" @* g( H8 [) w+ K/ m+ r; y! E/ S
  3. 外出装备齐全/ _9 R7 @) K4 x3 e
5 Z4 h5 `0 p, s0 g. _
  外出时,只要不是晚上,都尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜和穿长袖衣裤多穿爱情服饰,一般来说,做到其中两、三项就够了,千万别一样也没有,裸晒的结果可想而知。就算是穿休闲女装又或者是韩版女装也要做好这一点!
. |/ c6 v! r* `8 T7 g" Q  |; u% C& M9 F* m5 Y- O2 Z; N: r! v
) `; t- U" U* w& m( [7 ~
     4. 裸露肌肤都应防晒 ; T( ]. n2 q+ ?/ A6 [. g

, K# K* ?9 f. B. M+ @' W- b. H- s  外出时,凡是裸露在外的肌肤都应涂抹上防晒品,特别是手臂、腿部、脚这些容易被忽略的部位,这样既可以有效防止过早生成“老年斑”,还能减轻“双色莲藕”的现象。
/ ]0 e+ u9 f$ y5 t' @  _$ S     5. 擦防晒品2 y4 g+ _: ]* S5 q. w

' H3 u& q+ U5 ?" o( T8 P" Y  还是那句话,只要是白天外出,无论春夏秋冬,都应涂抹防晒品,盛夏季节可以每隔2—3小时擦一次。而游泳时,特别是在海边,更应该涂抹防晒品,这时要选择防水且防晒指数较高的产品。; U0 |4 g# e% y4 x, j( f
( F5 d5 R! D2 L8 R' i
     6. 及时沐浴 + S4 l$ T8 s8 D# Q1 y
7 E# Q7 u2 ~5 A
  只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全是,先用温水,再用冷水淋浴。沐浴后,帮全身涂抹护肤露。( I' c. H* Y7 ^9 v/ _
+ V6 E6 u& {* e' }3 L0 y
  7. 晒后修护* I, Z1 ^$ L4 S7 A4 |
; N; z, ^6 ^( W% \
  暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被晒伤的皮肤,以减缓局部燥热,并尽量避免用手抓揉肌肤,否则会加剧晒后斑的产生。$ s7 z; O4 _/ B5 m% O4 j0 a/ A( M9 U
. I, h) C' I. _9 k# d8 O( \
     8. 妙用芦荟 ) [5 s' y4 ]. |( [* {, E  R& `

9 J; P& I/ j$ S  晒后取用新鲜芦荟,刮出中间的芦荟瓤敷在肌肤上,有镇静舒缓和美白作用。这个小方法对晒后修护十分有效。
9 T8 e: e2 T9 g( Y, \0 _" E% [, v0 C* k2 I" N- C! U
   9. 饮食用药注意
% ]7 L" t4 e8 z$ N& s3 G9 S0 ?
% G6 @/ a# L: _  远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生产。- N  Y/ Q7 T4 H; |2 Z* T  K
$ L! A0 A9 t) d: }% Z
     10. 多吃高VC食物
0 Q: m- @: t  F* Z  e5 }7 ]8 R$ ~
: O0 c& ~/ g6 Z( R# n  VC能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。黄瓜、草莓、西红柿、橘子等都是含有大量VC的食物。
' W2 ^- Q( @6 r" F+ f/ _: z' l' a$ p" l2 T% E& N1 f0 g* X
     11. 良好生活习惯
( q( Q1 d! ]4 l; O- D' |
3 [& ~8 d7 O: E  少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料,维持正常的生活规律,保持美丽好心情,肌肤自然而然散发光彩,白皙柔嫩。& m5 e& J! J. s
. v) y/ }  m6 R0 t3 C
     12. 保证充足睡眠 7 X; ]6 Q, c1 S% ^, S, S$ I0 `0 {0 p
/ E2 x* L/ e1 G! D# d
  充足优质的睡眠,能保证肌肤夜间的新陈代谢正常进行,对美白有十分重要的帮助。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-8-25 22:34 | 显示全部楼层
我有点雀斑, 以前从来不擦防晒得, 因为想要小麦色肌肤 (本人太白了) 结果人没晒黑一点,雀斑却变得很明显了.....-_-;; 我这个月才改邪归正用美白的,迪奥有个美白的spot corrector 很赞的!! 我用了大概2个星期不到, 雀斑真的有淡很多哦。有斑的mm可以拿来用用的
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-9-10 15:11 | 显示全部楼层
1# 带刺的小花 ! E& `# H' R7 w# A
5 m( f8 `" I$ z
7 X! n$ M# V1 l$ }/ Y
good job!
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2010-9-10 17:44 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
呵呵,在北美人都爱健康小麦色。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-21 00:02 , Processed in 0.090943 second(s), 18 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表