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你知道老年人吃水果的忌讳吗?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  
2 w6 p% U9 G- L1 W' j( A  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  
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  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  
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& b2 r5 K& W, x! X! |7 e. T  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  
6 ^# g: T; }7 w& h# ?( {R )mu2 ^  
, f$ v& T( s' R% d2 M" o& T. P1 I  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc  
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4 Y7 {  {1 e/ R% C4 P  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  7 h' a9 H7 T/ Q; ?4 `
L{h%f4Du#  
  t7 w, X4 ^7 b. q  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  
5 v1 V" ^2 G6 S: f3 dkw"SwdP5  * _5 [5 H8 W7 U3 i' @  b
  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  
& c3 c7 v" G% }"CUty"R 8  
' [* \9 e( O0 V. Y  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  
! b: }. a: a, b" i" P( h* d5 G&!/}Qp  ( B& b; Z( t  q9 `6 Q
  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  
1 \2 q1 ]9 \8 `# t5ZMR,SZhC  
, ~& r+ ^# ^4 l, h9 r( B* v$ w: A  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   
% Y; N) ]" `/ D" X+ k; Ai1>- QDYnJ  
: t0 ?$ {3 C8 b( @. P  x  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  7 x6 a2 D9 f9 [, b4 I* p
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  E4 w$ n7 B0 \& D  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
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