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【孕妇求助】 我晚上睡觉抽筋了

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发表于 2005-9-29 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
各位妈妈,问问,这是怎么回事。
5 @# `9 X/ N7 t* j7 h8 E0 H
$ H# N  i1 K0 V* o  b. t8 V. F前晚右小腿抽,昨晚左小腿抽。我睡的迷迷糊糊,我记得是用手使劲搓,才搓好的。# h  T+ [6 Q* ~% S$ a

( H6 S0 q# J1 [" U; p可我先生说我睡的跟猪一样,没发现我有什么异常。我想了想,晚上发生的一切又不太真切,因为我记得我是喊出声了的。
, s1 G5 J7 B6 _6 F
' B5 B: g/ i5 i: B要么是我在做梦,要么是他睡的跟猪一样。+ V6 k; o, A9 k

8 j3 `) {  A8 K* y7 U( ^! O* N7 j[ Last edited by 怎么办 on 2005-9-29 at 12:44 PM ]
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 楼主| 发表于 2005-9-29 11:39 | 显示全部楼层
刚才上google 查了一下,发现孕妇抽筋是缺钙的表现,看样子我还真不是在做梦,是真的抽筋了。
  Z# N% a0 v7 J2 U+ G+ O% F1 T2 B
要多喝奶。我每天都喝500ml奶呀,怎么还缺钙?( @- Z2 R4 ^2 N

" r4 p  M# F: R. v* U9 d各位妈妈,你们吃什么补钙?
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 楼主| 发表于 2005-9-29 11:40 | 显示全部楼层
那现补来得及吗? 对胎儿是否已经造成影响了,比如牙齿骨骼的发育?& Q$ o' m0 K% y* ]
9 n- U. y9 x) y+ X: x$ @6 y2 p
我真悔。
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发表于 2005-9-29 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
吃孕期维生素啊!去药店买!
& a( h. K+ a) y% s1 }4 z; E: ~  w
% f; S. G5 F$ l: I6 b别太紧张,现代人吃奶制品比从前多,应该没有什么问题,我那时候吃维生素也抽筋过
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发表于 2005-9-29 12:15 | 显示全部楼层
孕妇缺钙时正常的,不缺钙到是不正常了。哈哈哈,俺怀孕的时候,小腿肚子都转到前面了。
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发表于 2005-9-29 12:19 | 显示全部楼层

偶尔没事的

我到后期也会因为抽筋而惊醒。没事的。
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发表于 2005-9-29 12:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
应该没关系的!我的同事和我母亲那一辈的人都说,她们怀孕时很经常抽筋,那时没有缺钙的概念。。。不知是由于缺钙。
- z( r; g+ q' X4 b* u( ~这一代人的营养好了,即使缺钙也不严重的。
6 x& x/ T7 c+ E& G你去买钙片或Materna(玛特纳), 或是去Community Perinatal Program领免费的孕妇维生素。' r1 \. t8 f! x% Q" n- t7 Y
我以前在国内时怀孕中期也偶尔抽筋,开始服钙片后就不抽了。
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发表于 2005-9-29 12:54 | 显示全部楼层
多喝骨头汤。
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发表于 2005-9-29 14:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
多吃含钙产品,再吃维生素E.
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发表于 2005-9-29 16:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我也是有一点,但是不太严重,有时早上醒来时刚想伸伸腿,就发现抽筋了,疼的我啊.不过我现在已经八个月了,可能是正常的,后来我问了我的产科医生是不是在吃点钙片什么的,他说不用,让我每天坚持吃一个香蕉,结果还真的管用,现在基本没事了.不过我是属于整个孕期都比较好的,不知道适合不适合你!
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 楼主| 发表于 2005-9-29 20:13 | 显示全部楼层
谢谢大家了。这么多有用的信息。+ Q, |( l; Y( s8 E* t

8 ^) J$ l/ u( q& m8 }" j, [4 G% j8 b我今天下午看了医生,等了4个小时,总算轮到我了。医生说很正常,多喝奶,坚持吃马特纳。至于怎么不抽,我就只能多收集写民间的良方了。
  M3 _% h4 E9 k% b: c& s+ r* b: g4 M/ d, s8 E: b1 m8 E
喝奶,喝骨头汤,吃马特纳,还吃香蕉。; {5 d- A$ `; ^4 a5 z5 ?

7 o1 _5 k0 Z' r1 r4 k% A  r谢谢大家了。" Q3 x4 ]; o- X' T* {% m$ Y

9 \5 k, S1 o0 C) M抽筋的滋味太难受了。跟恶梦似的。开始还真以为是恶梦那。
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-30 10:44 | 显示全部楼层
Originally posted by 怎么办 at 2005-9-29 09:13 PM:% h9 s9 w1 A0 e0 ]1 b
谢谢大家了。这么多有用的信息。/ P$ ^$ W% o4 z: h& m
/ I0 t" |! k+ n/ X% @6 w
我今天下午看了医生,等了4个小时,总算轮到我了。医生说很正常,多喝奶,坚持吃马特纳。至于怎么不抽,我就只能多收集写民间的良方了。2 ^/ O# I& \: `. p

; A1 \0 J* _: q6 \: f喝奶,喝骨头汤,吃马特纳,还吃香 ...

% ^' a6 \2 ]9 F$ A, w. J: @3 @
% x/ x' }( l: H$ OStand up very straightly immediately when you feel you are 抽筋ing. It happened and worked for me when I was pregnant.
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-1 16:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
晒太阳吸收维生素D,可以帮助吸收钙质。钙除了在维他命丸里找到也可以在豆腐、
, k" X- T) P% Y4 Y牛奶等食品中摄取。
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-1 16:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by 怎么办 at 2005-9-29 14:40:
% R6 q& o& n0 r: E9 U那现补来得及吗? 对胎儿是否已经造成影响了,比如牙齿骨骼的发育?8 t# F+ r  d! v1 j& L4 i& g

2 v! h# f. o' V) }; t% F我真悔。

# u! Z9 R3 `3 [9 h: n  k
: S# h, Q& y) c! n! n
* W# h% _" A! E" A( J0 q8 K来得及。
' W6 [4 \; G: J( h; X
/ F3 Y$ q. [* P: j对胎儿没有影响,胎儿从你身体里攫取 钙 。你身体里钙少了,就会抽筋,但胎儿那份,是够的。, H6 x' G- a& b- I' ^' d
5 D( Y4 p. Y" E, S' s
建议服用DHA (孩子生下来眼睛就会很亮),不知这里有没有。
& W0 {6 x0 N4 k6 j3 w3 F1 R. h: r" y% E
可以去这两个网站看看,相信会对你有帮助的。# r. Q- i- _  V' m+ o/ A
% ~* z; g: u1 T' F' Z
http://www.baoying.com/ 8 F( v2 V/ c  e$ f1 T4 t
http://www.yaolan.com/
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发表于 2005-10-2 13:27 | 显示全部楼层
吃维生素(孕妇吃的那种上边已经有人介绍了),加上喝牛奶才不会抽筋。
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 楼主| 发表于 2005-10-3 11:25 | 显示全部楼层
牛奶我每天都喝,维生素含叶酸的那种,每天一颗,前晚又抽了。不过这会没有前两次难受。我爱人半夜爬起来给我揉,说整块肉都转向了,可我不怎么难受。
' ~: O' _2 q* |' e* w" p" V: r7 k% e4 m- C9 T7 J
我收集了好多食补的秘方,希望有用。
: W6 B$ P; |  G; Y! a/ N! g+ q) T
  B  T" ]/ c: u# J* d: VDHA, 我这就查查。6 x  I# D9 r6 ?8 v

' a; q6 P  s0 |4 G( u/ R, A9 Y( h  k谢谢。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-4 09:10 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我那时也抽过,过一阵子就好了。
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