 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
 对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。' a3 Z: m0 \( Z, S- ?$ e8 N
0 H6 R& Y( m" c; v; H' h
五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。- m B2 f6 @; v' y ~: ?
# @/ c* H4 {# z! q0 Q- I" h& } 1、A杯(Apple):
$ f" E8 l& `! P/ P# I1 `* n
J# L; K# ^, y2 x, |9 X- G1 F 将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。
& j3 w0 p$ F% N
: ?9 v8 {0 _& P) C+ f3 s 2、B杯(Banana):
( p0 V4 [3 M+ V$ J( F% M% ]- x8 w& N$ O9 s( \ @
将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。+ A* G9 v6 D2 K9 ^* I3 B; m5 d) k
3 F" i3 ?: f) |/ v2 }$ r$ l
3、C杯(Vitamin C):$ R: y, S5 K, ~7 H) b2 x+ j) D
2 M: D8 ]3 ~8 l+ G2 h
两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。
$ V, n" J: R4 k
9 l. e/ d* M X/ T; H m% E+ ` 4、G杯(Grapefruit):9 b1 u; I5 ?+ s5 u1 |0 W/ f! z& J6 U9 N
5 A1 d% Q1 ~7 _2 ?- k! {$ J/ k 三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。
# u. h+ J2 N* M4 C+ ]' {6 o; H3 d
* t$ \+ k8 Q2 E4 r2 l, p" [! o 5、M杯(Mint):5 f1 m3 a H$ W+ P8 ]
7 k' y4 F: \* g+ W! Q6 v6 N, k3 Y 一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 |
|