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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
+ b, T P3 q. t3 r" oChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?
- ]$ m$ s( A& N# N- ]1 Y; N您肩背酸痛吗?
7 O J0 S$ I5 y) W+ t你想有一套防身技艺吗? D5 @% b: h/ d$ U1 A, Y9 H$ M
, g: z s" y7 J+ y; N为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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---- 给您带来一生的受益/ m2 k' L9 @$ m
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* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
' \1 F) n3 C7 c4 \0 U* 养身、防身6 K9 `: P ?& }7 R& i4 ~
* 安神,益智 N3 T# m3 h# o- P2 O: g3 z5 Z
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖: h- R+ t9 b. i8 M
* 一技在手,受益终身- y, {+ v. i' V0 I3 _9 ]" z( b+ J8 K
2 W2 a% S, L! z太极拳简史
) C# _( `8 h* y% m现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至& v5 u# ~1 Z# H4 s/ a
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。+ A( v$ m( x* u8 F+ B1 t
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急, % o1 j& B- m* c* w% y
钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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; k& X" z4 u% G2 K2 i7 e9 Z! }0 Z6 z演练诀窍& g1 H- m, y% n7 p1 s8 Y
* 凝神静气
5 m4 g! t% P2 P' w* 松紧合一" c+ O" o; o2 x8 T/ b0 z" c
* 缠丝,螺旋% r2 B" l! f# r6 N. D
' h/ @, E+ `- ~' F1 \+ p% I报名方法:' s! w( G- N& e. I
请于九月17日前:" G* D8 S1 l+ k# ?( X# d7 \& n
Email: yalezhou@shaw.ca' k6 x) _# u9 |7 @8 y
电话: 489-9532
) m# s2 C% Y& X" u) G联系人:周耀义
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注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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